Orthomoleculair kennisinstituut
Menu

Eetstoornis

In het kort
  • Een eetstoornis is een psychische aandoening gekenmerkt door verstoord eetgedrag. Dit leidt tot ernstige fysieke, lichamelijke en sociale problemen.
  • Veel voorkomende eetstoornissen zijn anorexia, boulimia, eetbuistoornis en orthorexia.
  • Symptomen zijn onder andere gewichtsverlies- of toename, bezorgdheid over het uiterlijk en eetbuien.
  • Een eetstoornis heeft niet één aanwijsbare oorzaak, maar ontstaat door een combinatie van factoren zoals een negatief zelfbeeld, erfelijke factoren of een ingrijpende gebeurtenis
  • De eetstoornis behandeling bestaat onder andere uit: 5-HTP, saffraan, en ashwagandha
In het kort

Wat is eetstoornis?

Een eetstoornis is een psychische aandoening gekenmerkt door een verstoord eetgedrag. Dit leidt tot ernstige fysieke, lichamelijke en sociale problemen. Symptomen die veel voorkomen bij eetstoornis zijn onder andere vermagering, eetbuien en obsessief met eten bezig zijn. Eetstoornissen komen vooral voor bij jonge vrouwen.

Veel voorkomende eetstoornissen zijn anorexia, boulimia, eetbuistoornis en orthorexia.

  • Anorexia nervosa: deze eetstoornis kenmerkt zich door een extreem laag lichaamsgewicht en grote angst om aan te komen.
  • Boulimia nervosa: een kenmerk van boulimia nervosa is het obsessief denken aan het lichaam en gewicht. Dit resulteert in eetbuiten en extreme manieren om dit te compenseren, zoals sporten of braken.
  • Eetbuistoornis (binge eating): dit is een eetstoornis dat zich kenmerkt door eetbuien waarbij te veel wordt gegeten. Een eetbui wordt niet gecompenseerd (in tegenstelling tot boulimia).
  • Orthorexia: een obsessie voor gezonde en goede voeding. De extreme fixatie op gezonde en pure voeding met strenge zelfopgelegde regels kan uiteindelijk schadelijk zijn voor de gezondheid. Dat komt omdat er verschillende nutriëntentekorten kunnen ontstaan.1 Orthorexia is nog geen officieel erkende ziekte.

Een eetstoornis is een psychisch probleem met heftige gevolgen. Er spelen verschillende factoren een rol bij het ontstaan en in stand houden van de ziekte, zoals erfelijke gevoeligheid, een negatief zelfbeeld of het nastreven van een (schoonheidd)ideaal.

Wat is eetstoornis?

Symptomen

Symptomen verschillen per eetstoornis. Veel voorkomende symptomen zijn:

Mentale symptomen:

  • Geobsedeerd door gewicht, voeding en calorieën
  • Voedselrituelen
  • Maaltijden overslaan
  • Vaak diëten volgen
  • Extreme bezorgdheid over het uiterlijk
  • Heftige stemmingswisselingen
  • Depressie
  • Afzonderen van de omgeving

Fysieke symptomen:

  • Eetbuien
  • Ondergewicht of overgewicht
  • Slaapproblemen
  • Spierzwakte
  • Slechte wondgenezing
  • Ondervoeding
  • Onderontwikkeling
  • Vermoeidheid
  • Maag- en darmproblemen
  • Extreem sporten
  • Braken
Symptomen

Oorzaken

Een eetstoornis heeft niet één aanwijsbare oorzaak, maar ontstaat door een combinatie van factoren, zoals:

  • Een negatief zelfbeeld
  • Erfelijke factoren
  • Kritiek op het lichaam
  • Verandering hormoonspiegels
  • Een traumatische gebeurtenis
  • Aanleg voor overgewicht
  • Perfectionisme
  • Extreme faalangst
  • Moeite met het beheersen van stress
  • Het schoonheidsideaal nastreven
  • Bepaalde lichaamsbouw nastreven
  • Opvoeding
  • Angst om volwassen te worden
  • Seksueel misbruik
  • Het wegstoppen van emoties
  • Zeer gevoelig zijn voor kritiek van anderen
Oorzaken

Voedingsadviezen

Om eetstoornis te voorkomen is het belangrijk om het serotonineniveau op peil te houden. Serotonine zorgt ervoor dat iemand zich prettig voelt en is een belangrijke neurotransmitter voor de regulatie van een normale eetlust. Voeding rijk aan tryptofaan en omega-3 vetzuren ondersteunt bij de aanmaak hiervan.

  • Tryptofaan zet zich om in serotonine. Het bevindt zich vooral in bananen, dadels, amandelen, melk, tonijn, notenpasta en yoghurt.
  • Omega-3 heeft een positief effect op de aanmaak van serotonine. Het zit vooral in vette vis, noten en olijfolie.
Voedingsadviezen

Opmerkingen

Regulier wordt een eetstoornis behandeld met intensieve psychologische en/of medische begeleiding. In de orthomoleculaire praktijk wordt advies gegeven over het aanvullen van tekorten en disbalansen die ontstaan door de eetstoornis. Denk hierbij aan het in balans brengen van de neurotransmitterhuishouding.

 

Opmerkingen

Behandeling

Klik op een nutriënt voor uitgebreide monografie
Nutriënt Dagdosering
Griffonia Extract ((als 5-HTP))
1 - 3 x daags 100 mg
Bevordert de aanmaak van het gelukshormoon serotonine
Omega 3 vetzuren
500 – 1500 mg TG (EPA en DHA) per dag
Heeft een positief effect op de aanmaak van serotonine
Ashwagandha Extract
1 x daags 300 mg
1 x daags 300 mg Vermindert het cortisol niveau door de HPA-as te reguleren | Bevordert de aanmaak van GABA en serotonine
Multivitamine ((hooggedoseerd) )
1 – 2 maal daags (afhankelijk van de betreffende formule)
Om op dagelijkse basis in de nutriëntbehoefte te voorzien
Saffraan
1 x daags 28 mg
Zorgt voor een toename van de stemmingsgerelateerde neurotransmitters in het brein.
Rhodiola
1 x daags 500 mg
Verbetert de mentale weerbaarheid
Ginseng Extract
100 - 600 mg per dag
Helpt om beter bestand te zijn tegen lichamelijke en psychische stress
GABA
250 – 1000 mg per dag sublinguaal | 2 uur voor het examen innemen
Lichaamseigen rustgevende neurotransmitter | Bij angst en stress is er vaak een tekort aan GABA
Behandeling
Vademecum bestellen
Vademecum
Vademecum bestellen
3-secties
  • Aandoeningen
  • Monografie
  • Oplossingen

Prijs
€ 29,90 (exclusief BTW)

Bestel vademecum
Bestel vademecum
Sluiten