Orthomoleculair kennisinstituut
Menu

Klinefelter syndroom

In het kort
  • Het Klinefelter syndroom is een genetische aandoening die alleen bij mannen voorkomt. Hierbij heeft de man één of meerdere X-chromosomen teveel.
  • Op kinderleeftijd zorgt deze chromosoomaandoening voornamelijk voor een vertraagde spraak-taalontwikkeling, een vertraagde motorische ontwikkeling en leer- en gedragsproblemen.
  • De aandoening zorgt in de meeste gevallen voor een testosterontekort, met diverse gevolgen zoals borstvorming, vruchtbaarheidsproblemen, minder spiervorming en een verminderd libido.
  • Klinefelter gaat vaak gepaard met osteoporose, metabool syndroom, spataderen en een verhoogd risico op borstkanker.
  • Behandeling bestaat onder ander uit omega 3-vetzuren, zink, ashwagandha, fenegriek en vitamine D.
Vind een orthomoleculaire therapeut bij jou in de buurt
In het kort

Wat is klinefelter syndroom?

Het Klinefelter syndroom is een chromosoomaandoening die alleen bij mannen voorkomt. Bij deze genetische aandoening heeft de man een X-chromosoom te veel. In uitzonderlijke gevallen zijn er zelfs twee of drie extra kopieën van het X-chromosoom. De ziekte wordt ook wel aangeduid als het XXY-syndroom.

Normaliter hebben mensen 46 chromosomen, die in al onze lichaamscellen zitten: 23 van de vader en 23 van de moeder. Hiervan bepalen twee chromosomen het geslacht: het X-chromosoom en het Y-chromosoom. Mannen hebben een X- én Y-chromosoom (46XY), terwijl vrouwen twee X-chromosomen hebben (46XX).

Bij het syndroom van Klinefelter heeft de man één of meerdere kopieën van het X-chromosoom: 47XXY, 48XXXY, 49XXXXY, etcetera. Het is ook mogelijk dat alleen in bepaalde cellen een extra X-chromosoom zit. Er is dan sprake van de mozaïek variant van Klinefelter.

Ongeveer 1 op de 500 mannen worden met deze aandoening geboren. Het is daarmee de meest voorkomende chromosomale afwijking. De diagnose is al mogelijk voor de geboorte door middel van een vruchtwaterpunctie, maar meestal wordt de aandoening pas ontdekt in de puberteit of op volwassen leeftijd. Symptomen voor de puberteit zijn meestal subtiel waardoor een vroege diagnose lastig is. Een karyotypering (chromosoomonderzoek) is nodig om Klinefelter vast te stellen.

Wat is klinefelter syndroom?

Symptomen

Symptomen

Oorzaken

Het is niet bekend waardoor het Klinefelter syndroom veroorzaakt wordt. Het ontstaan van een kopie van het X-chromosoom kan bij de bevruchting óf na de bevruchting gebeuren. Op het moment dat het misgaat bij de bevruchting wordt het extra X-chromosoom doorgegeven door de vader óf moeder. Dit komt ongeveer even vaak voor. De mozaïek variant ontstaat na de bevruchting en is dus van de moeder. Er ontstaat in één of meerdere cellen een extra X-chromosoom door een fout.

Oorzaken

Voedingsadviezen

  • Omega 3-vetzuren uit onder andere vette vis, noten en zaden.
    • Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat vetten, en met name omega-3, bijdragen aan het testosteronniveau.1,2
  • Verhoog de zinkinname.
    • Zink zit vooral in pompoenpitten, paranoten, hennepzaad, lijnzaad, cacao en oesters. Zinktekorten worden in verband gebracht met lagere testosteronwaardes.3
  • Drink thee van ashwagandha of fenegriek.
    • Deze kruiden hebben een positief effect op het testosteron.4
  • Zorg voor voldoende slaap, gemiddeld 8 uur per nacht.
    • Een slechte nachtrust is geassocieerd met een lager testosterongehalte.5
  • Beweging, voornamelijk krachttraining, heeft een positief effect op het testosterongehalte.6,7
  • Kom meer in de zon.
    • Lage vitamine D-waardes zijn geassocieerd met lage testosteronniveaus.8,9
  • Stop met roken, matig alcoholinname en vermijd geraffineerde suikers.
Voedingsadviezen

Opmerkingen

Genezing is niet mogelijk bij het syndroom van Klinefelter. Er zijn wel verschillende behandelingen mogelijk om de kenmerken minder zichtbaar te maken.

  • In de kindertijd kunnen een logopedist, fysiotherapeut en psycholoog ingezet worden voor begeleiding bij spraak-, taal-, motoriek-, leer- en gedragsproblemen.
  • Met hormoontherapie kan de testosteronspiegel genormaliseerd worden, maar de werking hiervan is onregelmatig. Testosterontherapie in de pubertijd kan vele symptomen verminderen, maar het zal de vruchtbaarheid niet verhogen. Orthomoleculaire therapie kan het testosteronniveau ondersteunen.
  • Een uroloog-androloog kan op latere leeftijd ingezet worden bij vruchtbaarheidsproblemen. Orthomoleculaire therapie kan ondersteuning bieden.
  • Operatief verwijderen van borstgroei (gynaecomasty).

De chromosoomaandoening gaat vaak gepaard met osteoporose, reuma, metabool syndroom, spataderen, diabetes. Ook is er een verhoogde kans op borstkanker.

Opmerkingen

Behandeling

Klik op een nutriënt voor uitgebreide monografie
Nutriënt Dagdosering
Ashwagandha (extract)
1 x daags 300 - 600 mg
Verhoogt de testosteronwaarden | Verbetert seksuele functie | Verhoogt de spiermassa
Fenegriek
1 x daags 250 - 500 mg
Verhoogt de testosteronwaarden | Verbetert seksuele functie | Verhoogt de spiermassa
Zink (methionine)
1 x daags 30 - 45 mg
Verbetert de beweeglijkheid van de zaadcellen
Selenium
1 x daags 50 - 200 mg
Verbetert de beweeglijkheid van de zaadcellen
Omega 3 vetzuren
2 – 3 x daags 1000 mg TG (EPA en DHA)
Een goede omega 3/omega 6 verhouding zorgt voor een goede hormoonhuishouding
Vitamine D
25 – 75 mcg per dag
Lage vitamine D-waardes zijn geassocieerd met lage testosteronniveaus
Shilajit (fulvinezuur)
1 x daags 100-200 mg
verbetert de spermatogenese | verbetert fysieke prestaties
Zaagpalm (Saw Palmetto)
1-3 x daags 150 mg
Kan metabole veranderingen in het sperma veroorzaken en de kwaliteit verbeteren
Damiana
1 x daags 200 - 350 mg
Verbetert het libido | Stimuleert de doorbloeding
Multivitamine (hooggedoseerd)
1 á 2 maal daags (afhankelijk van de betreffende formule)
Bevat bij voorkeur voedingsstoffen voor energie, vertering, geheugen, concentratie, spieren, botten, het hersenweefsel en de hormoonspiegel
Magnesium (tauraat)
50 - 200 mg per dag
Helpt in de aanmaak van testosteron en remt cortisol
Asparaginezuur
1 x daags 200 - 400 mg
Is betrokken bij de synthese en afgifte van testosteron
Acetyl L-Carnitine
4 x daags 500 mg
Verbetert de bewegelijkheid van de zaadcellen
Behandeling
Referenties
  1. Whittaker, J., & Wu, K. (2021). Low-fat diets and testosterone in men: Systematic review and meta-analysis of intervention studies. The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 210, 105878.
  2. Mínguez-Alarcón, L., Chavarro, J. E., Mendiola, J., Roca, M., Tanrikut, C., Vioque, J., … & Torres-Cantero, A. M. (2017). Fatty acid intake in relation to reproductive hormones and testicular volume among young healthy men. Asian journal of andrology, 19(2), 184.
  3. Prasad, A. S., Mantzoros, C. S., Beck, F. W., Hess, J. W., & Brewer, G. J. (1996). Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults. Nutrition, 12(5), 344-348.
  4. Smith, S. J., Lopresti, A. L., Teo, S. Y., & Fairchild, T. J. (2021). Examining the effects of herbs on testosterone concentrations in men: a systematic review. Advances in Nutrition, 12(3), 744-765.
  5. Barrett-Connor, E., Dam, T. T., Stone, K., Harrison, S. L., Redline, S., Orwoll, E., & Osteoporotic Fractures in Men Study Group. (2008). The association of testosterone levels with overall sleep quality, sleep architecture, and sleep-disordered breathing. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 93(7), 2602-2609.
  6. Sato, K., Iemitsu, M., Katayama, K., Ishida, K., Kanao, Y., & Saito, M. (2016). Responses of sex steroid hormones to different intensities of exercise in endurance athletes. Experimental physiology, 101(1), 168-175.
  7. Hooper, D. R., Kraemer, W. J., Focht, B. C., Volek, J. S., DuPont, W. H., Caldwell, L. K., & Maresh, C. M. (2017). Endocrinological roles for testosterone in resistance exercise responses and adaptations. Sports Medicine, 47(9), 1709-1720.
  8. Chen, C., Zhai, H., Cheng, J., Weng, P., Chen, Y., Li, Q., … & Lu, Y. (2019). Causal link between vitamin D and Total testosterone in men: a Mendelian randomization analysis. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 104(8), 3148-3156.
  9. Nimptsch, K., Platz, E. A., Willett, W. C., & Giovannucci, E. (2012). Association between plasma 25‐OH vitamin D and testosterone levels in men. Clinical endocrinology, 77(1), 106-112.
Vademecum bestellen
Vademecum
Vademecum bestellen
3-secties
  • Aandoeningen
  • Monografie
  • Oplossingen

Prijs
€ 29,90 (exclusief BTW)

Bestel vademecum
Bestel vademecum
Sluiten