Malabsorptiesyndroom

Wat is malabsorptiesyndroom?

Malabsorptie, of malabsorptiesyndroom is een aandoening waarbij de dunne darm voor een langere periode niet in staat is om voedingsstoffen goed op te nemen in de bloedbaan. Er ontstaat een tekort aan allerlei essentiële nutriënten, zoals aminozuren, calcium, vitamine B12 en ijzer. Een vitamine B12 tekort kan het ruggenmerg en de zenuwen die daarlangs lopen aantasten. Een ijzertekort kan leiden tot bloedarmoede.

De oorzaken van malabsorptie lopen sterk uiteen. Zowel infecties, chronische aandoeningen en een slechte kwaliteit van het darmslijmvlies kunnen de oorzaak zijn. Door malabsorptie kan de darmwand beschadigt raken en het lekkende darm syndroom ontstaan. Schadelijke stoffen kunnen dan door de darmwand heen en zich via de bloedbaan door je hele lichaam verspreiden.

De behandeling van malabsorptie kan bestaan uit een aangepast dieet en suppletie met vitamine- of mineralensupplementen.

Symptomen

Symptomen van het malabsorptiesyndroom zijn onder andere:

• Aanhoudende diarree
• Buikpijn met krampen
• Vermoeidheid
• Veel, lichtgekleurde en sterk ruikende ontlasting.
• Gewichtsverlies
• Verstopping
• Droog haar
• Haaruitval
• Oedeem
• Lage bloeddruk
• Geheugenverlies (door een tekort aan vitamine B1 of B12)
• Tetanie (door te weinig calcium in het bloed)
• Bloedarmoede (door ijzertekort)

Oorzaken

De oorzaken van malabsorptie lopen zeer uiteen. Bekende oorzaken zijn:

• Infecties (bacteriën, virussen of parasieten)
• Pancreasinsufficiëntie
• Atrofie van de darmvlokken (coeliakie en dunne darm resectie)
• Slechte kwaliteit van het darmslijmvlies door een ontsteking
  Bijvoorbeeld door bacteriële dysbiose, schimmels, parasieten, voedselintoleranties, ziekte van Crohn en collitis ulcerosa.
• Coeliakie, cystische fibrose of een andere chronische aandoening
• Een tekort aan spijsverteringsenzymen en/of maagzuur in de maag
• Een tekort aan galzouten
• Het drinken van veel alcohol
• Disachariden-intolerantie
• Maagzuurremmers
  Kunnen de opname van vitamine B12 en andere vitamines en mineralen tegenhouden.
• Langdurig gebruik van antibiotica of laxeermiddelen
• Lactose-intolerantie
• Bestralingstherapie (kan het slijmvlies van de darm kan beschadigen)
• Bepaalde geneesmiddelen zoals tetracycline, colchicine of colestyramine
• Ondervoeding
• Zollinger-Ellison-syndroom

Voedingsadviezen

• Het voedingsadvies bij malabsorptie is afhankelijk van de oorzaak. Het is belangrijk om eerst de oorzaak van het probleem aan te pakken. Vervolgens kunnen tekorten van nutriënten opgeheven worden.
• Supplementen met vitamine C, B12, foliumzuur, B6, magnesium, zink, koper, selenium of een goede multivitamine in hogere dosering zijn aan te raden.

Opmerkingen

• Bepaalde voedingsstoffen zijn van levensbelang voor een gezond lichaam en een sterk immuunsysteem. Als het lichaam essentiële vitamines en mineralen niet opneemt, kan de gezondheid er sterk op achteruit gaan. Het is daarom van groot belang de onderliggende oorzaak zo snel mogelijk aan te pakken.
• Er zijn verschillende manieren om de oorzaak van maladsorptie te achterhalen, bijvoorbeeld een bloedonderzoek, ontlastingsonderzoek of endoscopie.

Behandeling