Orthomoleculair kennisinstituut
Menu

Malabsorptiesyndroom

In het kort
  • Malabsorptiesyndroom is een aandoening waarbij de dunne darm niet in staat is om voedingsstoffen goed op te nemen.
  • Er ontstaat een tekort aan allerlei essentiële nutriënten, zoals aminozuren, calcium, vitamine B12 en ijzer.
  • Malabsorptiesyndroom symptomen zijn onder andere vermoeidheid, aanhoudende diarree, haaruitval en geheugenverlies
  • Infecties, chronische aandoeningen en ontstekingen in het darmslijmvlies zijn veelvoorkomende oorzaken van malabsorptie
  • Behandeling van malabsorptiesyndroom bestaat onder andere uit: multivitaminen, spijsverteringsenzymen, L-glutamine en glucosamine
Vind een orthomoleculaire therapeut bij jou in de buurt
In het kort

Wat is malabsorptiesyndroom?

Malabsorptie, of malabsorptiesyndroom is een aandoening waarbij de dunne darm voor een langere periode niet in staat is om voedingsstoffen goed op te nemen in de bloedbaan. Er ontstaat een tekort aan allerlei essentiële nutriënten, zoals aminozuren, calcium, vitamine B12 en ijzer. Een vitamine B12 tekort kan het ruggenmerg en de zenuwen die daarlangs lopen aantasten. Een ijzertekort kan leiden tot bloedarmoede.

De oorzaken van malabsorptie lopen sterk uiteen. Zowel infecties, chronische aandoeningen en een slechte kwaliteit van het darmslijmvlies kunnen de oorzaak zijn. Door malabsorptie kan de darmwand beschadigt raken en het lekkende darm syndroom ontstaan. Schadelijke stoffen kunnen dan door de darmwand heen en zich via de bloedbaan door je hele lichaam verspreiden.

De behandeling van malabsorptie kan bestaan uit een aangepast dieet en suppletie met vitamine- of mineralensupplementen.

Wat is malabsorptiesyndroom?

Symptomen

Symptomen van het malabsorptiesyndroom zijn onder andere:

  • Aanhoudende diarree
  • Buikpijn met krampen
  • Vermoeidheid
  • Veel, lichtgekleurde en sterk ruikende ontlasting.
  • Gewichtsverlies
  • Verstopping
  • Droog haar
  • Haaruitval
  • Oedeem
  • Lage bloeddruk
  • Geheugenverlies (door een tekort aan vitamine B1 of B12)
  • Tetanie (door te weinig calcium in het bloed)
  • Bloedarmoede (door ijzertekort)
Symptomen

Oorzaken

De oorzaken van malabsorptie lopen zeer uiteen. Bekende oorzaken zijn:

  • Infecties (bacteriën, virussen of parasieten)
  • Pancreasinsufficiëntie
  • Atrofie van de darmvlokken (coeliakie en dunne darm resectie)
  • Slechte kwaliteit van het darmslijmvlies door een ontsteking
    Bijvoorbeeld door bacteriële dysbiose, schimmels, parasieten, voedselintoleranties, ziekte van Crohn en collitis ulcerosa.
  • Coeliakie, cystische fibrose of een andere chronische aandoening
  • Een tekort aan spijsverteringsenzymen en/of maagzuur in de maag
  • Een tekort aan galzouten
  • Het drinken van veel alcohol
  • Disachariden-intolerantie
  • Maagzuurremmers
    Kunnen de opname van vitamine B12 en andere vitamines en mineralen tegenhouden.
  • Langdurig gebruik van antibiotica of laxeermiddelen
  • Lactose-intolerantie
  • Bestralingstherapie (kan het slijmvlies van de darm kan beschadigen)
  • Bepaalde geneesmiddelen zoals tetracycline, colchicine of colestyramine
  • Ondervoeding
  • Zollinger-Ellison-syndroom
Oorzaken

Voedingsadviezen

  • Het voedingsadvies bij malabsorptie is afhankelijk van de oorzaak. Het is belangrijk om eerst de oorzaak van het probleem aan te pakken. Vervolgens kunnen tekorten van nutriënten opgeheven worden.
  • Supplementen met vitamine C, B12, foliumzuur, B6, magnesium, zink, koper, selenium of een goede multivitamine in hogere dosering zijn aan te raden.
Voedingsadviezen

Opmerkingen

  • Bepaalde voedingsstoffen zijn van levensbelang voor een gezond lichaam en een sterk immuunsysteem. Als het lichaam essentiële vitamines en mineralen niet opneemt, kan de gezondheid er sterk op achteruit gaan. Het is daarom van groot belang de onderliggende oorzaak zo snel mogelijk aan te pakken.
  • Er zijn verschillende manieren om de oorzaak van maladsorptie te achterhalen, bijvoorbeeld een bloedonderzoek, ontlastingsonderzoek of endoscopie.
Opmerkingen

Behandeling

Klik op een nutriënt voor uitgebreide monografie
Nutriënt Dagdosering
Multivitamine (hooggedoseerd)
1 á 2 maal daags (afhankelijk van de betreffende formule)
Helpt om nutriëntentekorten op te lossen
Spijsverteringsenzymen
1 - 3 x daags 400 mg
Verbetert de spijsvertering
L-Glutamine
1 x daags 1500 mg
Herstelt de darmwand
Glucosamine (als N-Acetyl-Glucosamine)
1500 – 2000 mg per dag
Herstelt de buitenste laag van het darmslijmvlies, te starten na 4 weken gebruik van spijsverteringsenzymen
Probiotica
1 x daags 2 x 10⁹ kve van veel verschillende stammen
Vermindert bacteriële dysbiose in de darm | Verbetert het functioneren van de darmen
Prébiotica
1 x daags Inuline en fructo-oligo sacchariden (FOS)
Bevordert een goede darmflora en is een voedingsbodem voor de probiotica
DPP-IV enzym
1 - 3 x daags 100 mg een half uur voor elke maaltijd
Verbetert de vertering van gluten, vaak de oorzaak van een lekkende darm
Omega 3 vetzuren
2 - 3 x daags 1000 mg TG (EPA en DHA)
Voorkomt een tekort aan omega 3 vetzuren | Vermindert ontstekingen
Betaïne hydrochloride (HCL)
500 tot 1500 mg per dag
Te gebruiken bij een tekort aan maagzuur | Zuurt de maag op en bevordert zo de voedselvertering 
Lactase
4.500-15.000 FCC per dag direct innemen voor het gebruik van een product met lactose (1)
Breekt lactose af | Indien de klachten worden veroorzaakt door lactose-intolerantie
Behandeling
Referenties
  1. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on lactose thresholds in lactose intolerance and galactosaemia. EFSA Journal 2010; 8( 9):1777. [29 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1777
Vademecum bestellen
Vademecum
Vademecum bestellen
3-secties
  • Aandoeningen
  • Monografie
  • Oplossingen

Prijs
€ 29,90 (exclusief BTW)

Bestel vademecum
Bestel vademecum
Sluiten