Heupdysplasie
- Heupdysplasie betekent dat de heup niet goed gevormd is. De heupkom is niet diep genoeg waardoor de heup er (gedeeltelijk) uit kan glijden.
- Heupdysplasie symptomen zijn pijn bij belasting, ochtendstijfheid en een bewegingsbeperking met langdurig staan of lopen. Factoren zoals erfelijkheid en stuitligging tijdens de zwangerschap vergroten de kans op heupdysplasie.
- Heupdysplasie komt ongeveer bij 2 tot 4% van de pasgeboren baby’s voor en is daarmee één van de meest voorkomende ontwikkelingsstoornissen.
- Gezonde voeding kan een bijdrage leveren. Eet daarom collageenrijke voeding, zwavelachtige producten, en noten en zaden.
In het kort
- Heupdysplasie betekent dat de heup niet goed gevormd is. De heupkom is niet diep genoeg waardoor de heup er (gedeeltelijk) uit kan glijden.
- Heupdysplasie symptomen zijn pijn bij belasting, ochtendstijfheid en een bewegingsbeperking met langdurig staan of lopen. Factoren zoals erfelijkheid en stuitligging tijdens de zwangerschap vergroten de kans op heupdysplasie.
- Heupdysplasie komt ongeveer bij 2 tot 4% van de pasgeboren baby’s voor en is daarmee één van de meest voorkomende ontwikkelingsstoornissen.
- Gezonde voeding kan een bijdrage leveren. Eet daarom collageenrijke voeding, zwavelachtige producten, en noten en zaden.
Wat is heupdysplasie?
Heupdysplasie of Developmental Dysplasia of the Hip (DDH) betekent dat de heup niet goed gevormd is. Het heupgewricht bestaat namelijk uit een heupkop en een heupkom.1 Normaal gesproken staat de heupkop stabiel in het midden van de heupkom waarin de kop als een kogel draaien. Bij heupdysplasie is deze verhouding verstoord en is de kom niet diep genoeg. Hierdoor kan de kop verschuiven in de kom en er (gedeeltelijk) in- en uitglijden. Het komt ook voor dat de kop niet meer in de kom terugkomt. Dit noemt men heupluxatie.
Op lange termijn kan dit leiden tot:
- Kraakbeenletsel en labrumscheuren (scheuren in de meniscusachtige structuur van de heup)
- Vroegtijdige heupartrose
Bij het vermoeden van deze aandoening worden verschillende onderzoeken uitgevoerd:
- Standaard radiografisch onderzoek waarop metingen worden uitgevoerd die dysplasie kunnen aantonen
- MR-scan of arthro-MRI scan. De patiënt krijgt contraststof in het gewricht gespoten waardoor het letsel goed zichtbaar is.
Heupdysplasie baby
Heupdysplasie komt ongeveer bij 2 tot 4% van de pasgeboren baby’s voor en is daarmee één van de meest voorkomende ontwikkelingsstoornissen.2,3
Interesse in een orthomoleculaire opleiding?
Start nu gratis of met € 1.000,- korting met het STAP-budget! Schrijf je in en ontvang direct je STAP-aanmeldingsbewijs.
Symptomen
- Pijn bij belasting
- Stijfheid (vooral in de ochtend)
- Bewegingsbeperking; moeite met langdurig staan of lopen
- Pijn in de lies en bil
- Pijn bij het liggen op de zij
Oorzaken
Het is niet duidelijk waar heupdysplasie vandaan komt. Het is wel bekend dat het vier keer vaker voorkomt bij meisjes dan bij jongens. Ook zijn er bepaalde factoren die de kans op heupdysplasie vergroten, zoals4,5:
- Erfelijke factoren
- Aangeboren heupafwijkingen die voorkomen in de familie
- Stuitligging gedurende de zwangerschap
Andere aanboren afwijkingen, zoals klompvoeten
Voedingsadviezen
Hoewel deze aandoening vaak erfelijk is, kan voeding een bijdrage leveren, onder andere met:
- Eet veel voeding met collageen
- Bottenbouillon, gelatine
- Neem voldoende voeding rijk aan vitamine C
- Groene bladgroenten, paprika, kiwi
- Kies voor producten met zwavel
- Koolsoorten, broccoli, artisjok, knoflook, ui
- Zorg voor de opbouw van collageen
- Noten, zaden, heermoes, brandnetel
Opmerkingen
Er zijn verschillende opties voor mensen met heupdysplasie waarbij de (ernst) van de klachten af kan nemen. Bij milde klachten krijgt de patiënt stabiliserende oefentherapie waarbij de nadruk ligt op het trainen van de bilspier. Een andere optie bij meer gevorderde dysplasie is operatief. Hier moet de patiënt aan een aantal voorwaarden voldoen om in aanmerking te komen, zoals een heup die goed in de kom past en goede beweeglijkheid van de heup.
Bij baby’s herstelt 90% van de gevallen in de eerste 3 levensmaanden. Als herstel uitblijft, spreidt men de heupen van de baby voor een bepaalde tijd met behulp van behandelingen. In zeldzame gevallen zet men de heup operatief goed. Een gipsbroek voorkomt vervolgens dat de heupkop weer uit de kom gaat4,5.
Nutriënten
Nutriënt |
---|
Collageen peptiden (type I) |
MSM |
Glucosamine |
Vitamine C |
Silicium |
L-lysine |
Hyaluronzuur |
- Weinstein, S. L. (1987). Natural history of congenital hip dislocation (CDH) and hip dysplasia. Clinical orthopaedics and related research, (225), 62-76.
- Loder, R. T., & Skopelja, E. N. (2011). The epidemiology and demographics of hip dysplasia. International Scholarly Research Notices, 2011.
- Graf, R. (2006). Hip sonography: diagnosis and management of infant hip dysplasia. Springer Science & Business Media.
- Leids Universitair Medisch Centrum. (2022, maart 14). https://www.lumc.nl/. Opgehaald van https://www.lumc.nl/patientenzorg/praktisch/patientenfolders/heup-dysplasie
- UMC Utrecht. (2022, maart 14). https://www.hetwkz.nl/. Opgehaald van https://www.hetwkz.nl/nl/ziekenhuis/ziekte/heupdysplasie