L-lysine

In het kort 

  • L-lysine is een essentieel aminozuur en één van de 20 bouwstenen voor de eiwitsynthese 
  • Ons lichaam kan zelf geen l-lysine aanmaken
  • Vlees, vis, zuivel, eieren en sommige peulvruchten zoals soja, zijn bronnen van l-lysine. Hierdoor hebben vegetariërs en veganisten sneller een tekort.  
  • L-lysine werkt tegen virale infecties: met name herpes-infecties, zoals een koortslip (herpes simplex) en gordelroos (herpes zoster) 
  • Andere toepassingen van L-lysine: antiviraal (aften/zweren), verbetering van de botgezondheid, verandering van de bloedlipidenniveaus en vermindering van stress en angstniveaus. 

Wetenschappelijke naam 

L-2,6-diaminohexanoic acid.

L-Lysine 

Lysine is een essentieel aminozuur en een van de 20 bouwstenen die we nodig hebben om eiwitten te maken. In tegenstelling tot sommige andere aminozuren kan het menselijk lichaam lysine niet aanmaken. Lysine moet dus via de voeding worden geleverd (90646). Dieetbronnen van lysine zijn onder meer vlees, vis, zuivel, eieren en sommige planten, zoals soja en andere peulvruchten. De meeste groenten en granen bevatten echter relatief weinig lysine (60620,90647,90648). Over het algemeen is de lysine inname onder mensen voldoende. 

Gebruik  

Oraal 

Oraal wordt lysine (meestal in de vorm van lysine-monohydrochloride) gebruikt voor het voorkomen en behandelen van klinische symptomen van terugkerende koortslip (herpes simplex labialis). Het wordt ook gebruikt als hulpmiddel om de atletische prestaties te verbeteren en om de symptomen van schizofrenie te verbeteren. Daarnaast wordt Lysine gebruikt om de symptomen van aften te verminderen, voor diabetes, hypertriglyceridemie, spierkracht en bij stress. Lysine-monohydrochloride wordt ook gebruikt voor de behandeling van metabole alkalose (verstoring van de zuur-base balans). 

Topisch  

Topisch wordt lysine ook gebruikt voor de behandeling van een koortslip (herpes simplex labialis) en doorligwonden (decubitus).

Veiligheid  

Mogelijk veilig 

Bij oraal en passend gebruik is lysine gebruikt gedurende maximaal een jaar veilig gebruikt (1114,1119,1120,90642,90644,90645). Bij plaatselijk en passend gebruik op korte termijn is lysine ook veilig gebruikt (11051)

Zwangerschap en lactatie 

Over het gebruik tijdens zwangerschap is er onvoldoende informatie beschikbaar; vermijd te gebruiken.  

Effectiviteit  

Herpes labialis (koortsblaasjes). Het dagelijks innemen van orale lysine 1000-3000 mg lijkt de terugkeer van herpes simplex labialis-infecties te verminderen (1114,1115,1118,1120,19390,19391). Orale lysine lijkt ook de ernst en genezingstijd van herpes simplex labialis-infecties te verminderen (1119,1120). Topisch aanbrengen van lysine lijkt ook te helpen bij de behandeling van herpes simplex-infectie (11051). Een specifiek combinatieproduct dat lysine en zinkoxide plus 14 andere ingrediënten bevat (Super Lysine Plus +) lijkt de symptomen en de duur van herpeslaesies te verminderen bij topicale toediening om de 2 uur (11051). Sommige klinische onderzoeken suggereren echter dat lysine 400 mg driemaal daags de duur of ernst van herpes simplex-infectie niet vermindert en herhaling niet voorkomt (1116)

Dosering & gebruik  

Volwassenen  

Aften 

Voorlopig onderzoek suggereert dat 500 mg lysine per dag effectief is voor het voorkomen van aften en 4000 mg lysine per dag is effectief voor het verminderen van de duur van aften volgens patiëntbeoordeling (19390)

Diabetes 

Sommige klinische gegevens tonen aan dat het nemen van 500 mg lysine hydrochloride tweemaal daags gedurende 2 maanden geen invloed heeft op de nuchtere bloedsuikerspiegels, postprandiale plasmaglucose of geglycosyleerd hemoglobine bij patiënten met diabetes type 2 (19395). Ander voorlopig bewijs suggereert echter dat het nemen van 200 mg L-lysine hydrochloride tweemaal daags in combinatie met de antidiabetesmedicijnen glyciphage of chlorformine gedurende 2 maanden de bloedsuikerspiegel verlaagt met 27% in vergelijking met de uitgangswaarde bij patiënten met diabetes type 2 (19396)

Hypertriglceridemie  

Voorlopig klinisch onderzoek suggereert dat het nemen van 1 gram lysine per dag gedurende 12 weken, met of zonder 50 mg vitamine B6 per dag, geen invloed heeft op het lichaamsgewicht, de triglycerideniveaus of de bloedglucosespiegels in vergelijking met placebo bij mannen met hypertriglyceridemie. Bovendien lijkt deze dosis lysine, alleen of in combinatie met vitamine B6, het cholesterolgehalte van lipoproteïne (HDL) met hoge dichtheid na 12 weken enigszins te verlagen in vergelijking met placebo (90642)

Spierkracht 

Voorlopig klinisch onderzoek suggereert dat het innemen van 80 mg / kg lysine per dag gedurende 8 weken uit voeding, de spierkracht van de onderarm met ongeveer 7,5% verbetert in vergelijking met een dieet dat dagelijks 25-40 mg / kg lysine bevat bij jonge ondervoede of goed gevoede mannen (90643)

Decubitus (doorligwonden) 

Klinisch onderzoek suggereert dat het topisch aanbrengen van een specifieke crème die lysine hyaluronaat bevat (Lys-HA, Lysial, Fatai-Nyl Srl; Jasper LLC, Lugano, Zwitserland) de vermindering van de decubituslaesie verbetert in vergelijking met een crème die natriumhyaluronaat bevat bij volwassenen in het ziekenhuis. Het effect lijkt groter te zijn bij patiënten met meer gevorderde (stadium 3) zweren in vergelijking met minder geavanceerde (stadium 1) zweren. De crème werd aangebracht om zweren gedurende 15 dagen schoon te maken met verbandwisselingen eenmaal daags gedurende de eerste week en vervolgens eenmaal per twee dagen gedurende de tweede week (90641)

Schizofrenie 

Het gebruik van oraal L-lysine kan de symptomen van schizofrenie verbeteren bij sommige patiënten die antipsychotica gebruiken. Klinisch onderzoek suggereert dat het driemaal daags innemen van L-lysine gedurende 8 weken de symptomen met ongeveer 34% verbetert in vergelijking met placebo bij schizofreniepatiënten die niet gestabiliseerd zijn op risperidon (tot 6 mg / dag). Negatieve en psychopathologische symptomen lijken het meest te verbeteren (90645). Bij schizofrene patiënten die gestabiliseerd waren met antipsychotica, suggereert voorlopig klinisch onderzoek dat het dagelijks innemen van 6 gram L-lysine gedurende 4 weken in drankvorm de positieve symptomen van schizofrenie verbetert, met name wanen en achterdocht / vervolging, vergeleken met de uitgangswaarde. Deze verbetering lijkt echter niet significant te zijn in vergelijking met placebobehandeling, wat suggereert dat de verbetering mogelijk niet gerelateerd is aan lysinebehandeling (90644)

Spanning 

Voorlopig klinisch bewijs suggereert dat het consumeren van tarwe verrijkt met 4,2 gram / kg lysine, stress bij vrouwen vermindert en angst vermindert bij mannen in economisch zwakke populaties die doorgaans op granen gebaseerde diëten consumeren (19394)

Dosering & gebruik  

Volwassenen 

Oraal 

Kankerzweren 

Voor het voorkomen van aften werd lysine 500 mg per dag gebruikt. Voor de behandeling van aften werd 4000 mg lysine per dag in vier verdeelde doseringen gebruikt (19390)

Diabetes 

500 mg L-lysine hydrochloride tweemaal daags, in combinatie met de antidiabetica medicijnen glyciphage of chlorformine werd gedurende 2 maanden gebruikt (19396)

Herpes labialis (koortsblaasjes) 

Voor de behandeling van herpes labialis is in klinische onderzoeken 1000 mg per dag in maximaal twee verdeelde doses tot 12 maanden of driemaal daags 1000 mg in 6 maanden gebruikt (1114,1120,19390). Om herhaling van herpes labialis te voorkomen, is 500-1248 mg per dag of 1000 mg driemaal per dag gebruikt (1115,1118,1119,1120,19390)

Spierkracht 

80 mg / kg lysine is dagelijks gedurende 8 weken in de voeding gebruikt (90643)

Schizofrenie 

6 gram lysine is ingenomen in één tot drie verdeelde doseringen per dag gedurende 4-8 weken (90644,90645)

Stress 

Tarwe verrijkt met lysine 4,2 gram / kg gedurende 3 maanden is gebruikt (19394).

Interactie  

Medicijnen 

5-HT4 Agonisten 

Voorlopig dieronderzoek suggereert dat L-lysine functioneert als een partiële serooninerecepter 4(5-HT4)-antagonist en diarree rem veroorzaakt door de 5-HT4-antagonist 5-hydroxytryptofaan (19400). Theoretisch kan lysine de effecten van 5-HT4-antagonisten remmen.  

Kruiden en supplementen 

Calcium  

Farmacokinetisch onderzoek toont aan dat inname van lysine samen met calcium de calciumopname kan verhogen en het calciumverlies in de urine kan verminderen (1131). Theoretisch zou dit het risico op hypercalciëmie kunnen verhogen; dit is echter niet gemeld bij mensen. 

Lab Testen 

Diagnostische kankerbeelding 

Gelijktijdige toediening van L-lysine met gelabelde variabele variabelen met enkele keten (scFv) verminderde de nieraccumulatie van scFv, wat op zijn beurt het contrast tussen tumor en spieren of organen verbetert om melanoom te helpen detecteren (19441)

Ziektes 

Nierziektes 

Er is één casusrapport van aanvullende lysine geassocieerd met tubulo-interstitiële nefritis die zich ontwikkelt tot chronisch nierfalen (1121).

Lysinurische eiwitintolerantie 

Suppletie met lysine kan diarree en maagkrampen veroorzaken bij kinderen met lysinurische eiwitintolerantie, een genetische aandoening geassocieerd met verminderde absorptie van arginine, ornithine en lysine (19397,19398)

Osteoporose 

Gelijktijdig gebruik van lysine en calciumsupplementen kan de aanvullende calciumabsorptie verhogen en het calciumverlies in de urine verminderen (1131).

Werkingsmechanisme  

Algemeen 

Lysine is een aminozuur; het an niet worden gesynthethiseerd door het lichaam (90646)

Antivirale effecten  

Lysine antagoniseert de groei van het herpes simplex-virus (HSV) in vitro en dit effect kan klinisch belangrijk zijn (119)

Boteffecten  

Lysine kan door meer dan één mechanisme gunstig zijn voor de botgezondheid. Lysine is nodig voor collageensynthese en kan dus belangrijk zijn voor de botgezondheid (1124,1130). Gelijktijdige suppletie van calcium en L-lysine bij de mens verhoogde de darmabsorptie en de nierconservering van calcium (1131). In laboratoriumonderzoek verhoogde lysine ook de celproliferatie van osteoblasten (60610)

Lipideneffecten  

Hoewel het werkingsmechanisme niet wordt begrepen, is er enig bewijs dat lysine de bloedlipideniveaus kan veranderen. Bij mannen met hypertriglyceridemie verbeterde lysine de triglycerideniveaus niet, maar het bleek de niveaus van lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL) te verlagen (90642)

Neurologische effecten  

In een klinische proef met een economisch arme populatie verbeterde lysinesuppletie de stress- en angstniveaus (19394). Hoewel het werkingsmechanisme niet duidelijk is, blijkt uit laboratoriumonderzoek dat L-lysine een gedeeltelijke 5-HT4-receptorantagonistactiviteit vertoont (19400).

 

Referenties: 
1114 Thein DJ, Hurt WC. Lysine as a prophylactic agent in the treatment of recurrent herpes simplex labialis. Oral Surg Oral Med Oral Pathol 1984;58:659-66.  
1115 McCune MA, Perry HO, Muller SA, O'Fallon WM. Treatment of recurrent herpes simplex infections with L-lysine monohydrochloride. Cutis 1984;34:366-73.  
1116 DiGiovanna JJ, Blank H. Failure of lysine in frequently recurrent herpes simplex infection. Treatment and prophylaxis. Arch Dermatol 1984;120:48-51.  
1118 Milman N, Scheibel J, Jessen O. Lysine prophylaxis in recurrent herpes simplex labialis: a double-blind, controlled crossover study. Acta Derm Venereol 1980;60:85-7.  
1119 Griffith RS, Norins A, Kagan C. A multicentered study of lysine therapy in Herpes simplex infection. Dermatologica 1978;156:257-67.  
1120 Griffith RS, Walsh DE, Myrmel KH, et al. Success of L-lysine therapy in frequently recurrent herpes simplex infection. Treatment and prophylaxis. Dermatologica 1987;175:183-90.  
1121 Lo JC, Chertow GM, Rennke H, Seifter JL. Fanconi's syndrome and tubulointerstitial nephritis in association with L-lysine ingestion. Am J Kidney Dis 1996;28:614-7.  
1124 Flodin NW. The metabolic roles, pharmacology, and toxicology of lysine. J Am Coll Nutr 1997;16:7-12.  
1130 Hall SL, Greendale GA. The relation of dietary vitamin C intake to bone mineral density: results from the PEPI study. Calcif Tissue Int 1998;63:183-9.  
1131 Civitelli R, Villareal DT, Agnusdei D, et al. Dietary L-lysine and calcium metabolism in humans. Nutr 1992;8:400-5.  
11051 Singh BB, Udani J, Vinjamury Sp, et al. Safety and effectiveness of an L-lysine, zinc, and herbal-based product on the treatment of facial and circumoral herpes. Altern Med Rev 2005;10:123-7.  
19390 Wright EF. Clinical effectiveness of lysine in treating recurrent aphthous ulcers and herpes labialis. Gen.Dent. 1994;42(1):40-42.  
19391 Walsh DE, Griffith RS, and Behforooz A. Subjective response to lysine in the therapy of herpes simplex. J.Antimicrob.Chemother. 1983;12(5):489-496.  
19394 Smriga M, Ghosh S, Mouneimne Y, et al. Lysine fortification reduces anxiety and lessens stress in family members in economically weak communities in Northwest Syria. Proc.Natl.Acad.Sci.U.S.A 6-1-2004;101(22):8285-8288.  
19395 Natarajan Sulochana K., Lakshmi, S., Punitham, R., Arokiasamy, T., Sukumar, B., and Ramakrishnan, S. Effect of oral supplementation of free amino acids in type 2 diabetic patients-- a pilot clinical trial. Med Sci Monit. 2002;8(3):CR131-CR137.  
19396 Sulochana KN, Rajesh M, Ramakrishnan S. Insulin receptor tyrosine kinase activity in monocytes of type 2 diabetes mellitus patients receiving oral L-lysine. Indian J Biochem Biophys. 2001 Oct;38(5):331.  
19397 Lukkarinen M, Näntö-Salonen K, Pulkki K, Aalto M, Simell O. Oral supplementation corrects plasma lysine concentrations in lysinuric protein intolerance. Metabolism. 2003 Jul;52(7):935-8.  
19398 Rajantie J, Simell O, Rapola J, Perheentupa J. Lysinuric protein intolerance: a two-year trial of dietary supplementation therapy with citrulline and lysine. J Pediatr. 1980 Dec;97(6):927-32.  
19400 Smriga M, Torii K. L-Lysine acts like a partial serotonin receptor 4 antagonist and inhibits serotonin-mediated intestinal pathologies and anxiety in rats. Proc Natl Acad Sci U S A. 2003 Dec 23;100(26):15370-5.  
19441 Hamilton S, Odili J, Wilson GD, Kupsch JM. Reducing renal accumulation of single-chain Fv against melanoma-associated proteoglycan by coadministration of L-lysine. Melanoma Res. 2002 Aug;12(4):373-9.  
60591 Williams, M. H. Facts and fallacies of purported ergogenic amino acid supplements. Clin Sports Med 1999;18(3):633-649.  
60594 Peltola, K., Heinonen, O. J., Nanto-Salonen, K., Pulkki, K., and Simell, O. Oral lysine feeding in gyrate atrophy with hyperornithinaemia--a pilot study. J.Inherit.Metab Dis. 2000;23(4):305-307.  
60597 Tomblin, F. A., Jr. and Lucas, K. H. Lysine for management of herpes labialis. Am.J.Health Syst.Pharm. 2-15-2001;58(4):298-300, 304.  
60610 Torricelli, P., Fini, M., Giavaresi, G., Giardino, R., Gnudi, S., Nicolini, A., and Carpi, A. L-arginine and L-lysine stimulation on cultured human osteoblasts. Biomed.Pharmacother. 2002;56(10):492-497.  
60614 Smriga, M. and Torii, K. Metabolic interactions between restraint stress and L-lysine: the effect on urea cycle components. Amino.Acids 2003;24(4):435-437.  
60620 Pellett, P. L. and Ghosh, S. Lysine fortification: past, present, and future. Food Nutr.Bull. 2004;25(2):107-113.  
60626 Perfect, M. M., Bourne, N., Ebel, C., and Rosenthal, S. L. Use of complementary and alternative medicine for the treatment of genital herpes. Herpes. 2005;12(2):38-41.  
60627 Metges, C. C., Eberhard, M., and Petzke, K. J. Synthesis and absorption of intestinal microbial lysine in humans and non-ruminant animals and impact on human estimated average requirement of dietary lysine. Curr Opin Clin Nutr Metab Care 2006;9(1):37-41.  
60629 Vianey-Liaud, C., Divry, P., Poinas, C., and Mathieu, M. [Lysine metabolism in man]. Ann.Biol.Clin.(Paris) 1991;49(1):18-26.  
60644 Heinrichs, W., Fauth, U., Seufert, W., and Halmagyi, M. [Effect of L-lysine-induced amino acid imbalance on nitrogen balance in patients treated by total parenteral nutrition]. Infusionsther.Klin.Ernahr. 1987;14(6):252-255.  
60646 Walther, F., Heine, W., Richter, I., and Wutzke, K. D. [Resorption and metabolic utilization of D-[alpha-15N]lysine and L-[alpha-15N]lysine after oral administration, with special reference to the metabolism of intestinal bacteria]. Biomed.Biochim.Acta 1987;46(11):803-808.   
60651 Milman, N., Jessen, O., and Scheibel, J. [Lysine therapy of recurrent herpes simplex labialis]. Ugeskr.Laeger 10-22-1979;141(43):2960-2962.  
60653 Kagan, C. Letter: Lysine therapy for herpes simplex. Lancet 1-26-1974;1(7848):137.  
60661 Matsuda, I., Arashima, S., Imanishi, Y., Yamamoto, J., Akaboshi, I., Shinozuka, S., and Nagata, N. Lysine intolerance in a variant form of citrullinemia. Pediatr.Res. 1979;13(10):1134-1136.  
60664 Doraiswamy, T. R., Singh, N., and Daniel, V. A. Effects of supplementing ragi (Eleusine coracana) diets with lysine or leaf protein on the growth and nitrogen metabolism of children. Br.J.Nutr. 1969;23(4):737-743.  
60667 Pereira, S. M., Begum, A., Jesudian, G., and Sundararaj, R. Lysine-supplemented wheat and growth of preschool children. Am.J.Clin.Nutr. 1969;22(5):606-611.  
60671 Miller, C. S. and Foulke, C. N. Use of lysine in treating recurrent oral herpes simplex infections. Gen.Dent. 1984;32(6):490-493.  
60679 [The effect of L-lysine added to diet on growth and development of normal children (author's transl)]. Zhonghua Yi.Xue.Za Zhi. 1982;62(1):11-12.  
60685 Milman, N., Scheibel, J., and Jessen, O. Failure of lysine treatment in recurrent herpes simplex labialis. Lancet 10-28-1978;2(8096):942.  
90641 Felzani G, , Spoletini I, , Convento A, , Di Lorenzo B, , Rossi P, , Miceli M, , Rosano G. Effect of lysine hyaluronate on the healing of decubitus ulcers in rehabilitation patients. Adv Ther. 2011 May;28(5):439-45.  
90642 Hlais S, , Reslan DR, , Sarieddine HK, , Nasreddine L, , Taan G, , Azar S, , Obeid OA. Effect of lysine, , vitamin B(6), , and carnitine supplementation on the lipid profile of male patients with hypertriglyceridemia: a 12-week, , open-label, , randomized, , placebo-controlled trial. Clin Ther. 2012 Aug;34(8):1674-82.  
90643 Unni US, , Raj T, , Sambashivaiah S, , Kuriyan R, , Uthappa S, , Vaz M, , Regan MM, , Kurpad AV. The effect of a controlled 8-week metabolic ward based lysine supplementation on muscle function, , insulin sensitivity and leucine kinetics in young men. Clin Nutr. 2012 Dec;31(6):903-10.  
90644 Wass C, , Klamer D, , Katsarogiannis E, , Pålsson E, , Svensson L, , Fejgin K, , Bogren IB, , Engel JA, , Rembeck B. L-lysine as adjunctive treatment in patients with schizophrenia: a single-blinded, , randomized, , cross-over pilot study. BMC Med. 2011 Apr 18;9:40.  
90645 Zeinoddini A, , Ahadi M, , Farokhnia M, , Rezaei F, , Tabrizi M, , Akhondzadeh S. L-lysine as an adjunct to risperidone in patients with chronic schizophrenia: a double-blind, , placebo-controlled, , randomized trial. J Psychiatr Res. 2014 Dec;59:125-31.  
90646 Wu G. Dietary requirements of synthesizable amino acids by animals: a paradigm shift in protein nutrition. J Anim Sci Biotechnol. 2014 Jun 14;5(1):34.  
90647 Krajcovicova-Kudlackova M, , Babinska K, , Valachovicova M. Health benefits and risks of plant proteins. Bratisl Lek Listy. 2005;106(6-7):231-4.  
90648 Messina V. Nutritional and health benefits of dried beans. Am J Clin Nutr. 2014 Jul;100 Suppl 1:437S-42S.  
90930 Connor JM. Our customers are our enemies: The lysine cartel of 1992-1995. Rev Indust Org. 2001;18:5-21.
119 Griffith RS, DeLong DC, Nelson JD. Relation of arginine-lysine antagonism to herpes simplex growth in tissue culture. Chemotherapy 1981;27:209-13. 
 
 

Gerelateerde aandoeningen

Aandoening Dagdosering*
Aften 500-4000 mg
Koortslip 1000-3000 mg per dag