- Eendaagse themadag over de ondersteuning van herstel en gezondheid na de bevalling
- Krijg inzicht in de fysiologische processen voor het fysieke en mentale herstel
- Verdiep je in de rol van voeding, suppletie en leefstijl bij postpartumherstel
Deze opleiding is te volgen als:
Klassikaal Live webinarAlgemeen
De eerste maanden na de bevalling vormen een intensieve periode van herstel, hormonale herijking en emotionele verandering. Tijdens deze themadag verdiep je je in hoe voeding en orthomoleculaire therapie kunnen bijdragen aan lichamelijk en mentaal herstel in de postpartumfase.
Je leert hoe voeding invloed heeft op het herstel van weefsels, het hormonale systeem, het energiemetabolisme en de hersenfunctie. Daarbij besteden we aandacht aan veelvoorkomende postpartumklachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, angst, depressie, schildklierdisbalans, bloedarmoede, darmklachten en problemen met borstvoeding.
We zoomen in op essentiële voedingsstoffen die een sleutelrol spelen in deze fase. Ook komt de rol van het microbioom en de connectie met stemming en immuniteit uitgebreid aan bod, evenals het belang van eiwit- en vetrijke voeding voor herstel en hormoonbalans.
Daarnaast leer je hoe je in de postpartumfase een voedingsadvies maakt en suppletie op maat, waarbij ook leefstijlfactoren als slaap, stress, beweging en sociale steun niet worden vergeten. De benadering is holistisch, wetenschappelijk onderbouwd en praktisch toepasbaar.
Programma
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze themadag krijg je inzicht in de belangrijkste fysiologische processen na de bevalling, zoals wondgenezing, de hormoonhuishouding en borstvoeding, en de rol die voedingsstoffen daarin spelen. Ook bespreken we orthomoleculaire strategieën bij veelvoorkomende klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, schildklierproblemen en darmklachten.
Wat ga je in deze bijscholing leren?
- Hoe voeding en suppletie herstelprocessen na de bevalling kunnen ondersteunen
- Welke orthomoleculaire strategieën bijdragen aan het verlichten van postpartumklachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, schildklierproblemen en darmklachten
- Hoe je voeding en suppletie kunt inzetten ter ondersteuning van borstvoeding, inclusief energie- en nutriëntenbehoefte tijdens lactatie
- Wat de rol is van het microbioom bij postpartumherstel, en hoe je dit via voeding en probiotica kunt ondersteunen
- Hoe je voedingsadviezen op maat opstelt voor vrouwen in de postpartumfase, met aandacht voor hun specifieke behoeften op het gebied van slaaptekort, stress en lichamelijk herstel
Kennisniveau
Onze opleidingen zijn qua niveau afgestemd op verschillende vooropleidingen, maar dit zijn geen harde eisen. Heb je al praktijkervaring of werk je met het onderwerp? Dan kan een uitdagende opleiding geschikt zijn. Wil je juist je kennis opfrissen? Een herhalende opleiding kan dan passend zijn. Hieronder zie je per vooropleiding hoe deze bijscholing erop aansluit.
Niveau: basis
- Met OAB als vooropleiding is deze bijscholing zeer geschikt
- Met OAG als vooropleiding is deze bijscholing geschikt
- Met OET/OTV als vooropleiding is deze bijscholing herhalend
Docenten
Investering
| Trainingskosten | € 109,00 |
| BTW (21%) | € 22,89 |
| Totaal (inclusief BTW) | € 131,89 |
|---|
| Trainingskosten | € 99,00 |
| BTW (21%) | € 20,79 |
| Totaal (inclusief BTW) | € 119,79 |
|---|
Meld nu aan, betaal later. Tot 30 dagen na aanmelding gratis annuleren. De factuur hoeft u pas 30 dagen na aanmelding te hebben voldaan. Valt de aanmelding binnen 30 dagen voor aanvang van de opleiding, dan verandert dat naar 14 dagen. Een aanmelding binnen 14 dagen voor aanvang heeft een betalingstermijn van 2 dagen. Betalen in termijnen is ook mogelijk. Bij termijnbetaling wordt 5% administratiekosten gerekend. * M.u.v. de e-learning. De e-learning dient direct betaald te worden.
