Orthomoleculair kennisinstituut
Menu

Fenegriek

In het kort
  • Fenegriek is een aromatisch, klaverachtig kruid dat inheems is in het Middellandse Zeegebied, Zuid-Europa en West-Azië.
  • Het toepasselijke deel van fenegriek is het zaad. De gedroogde of verse bladeren worden ook als kruid of groente gebruikt
  • Fenegriekzaadextract wordt meestal gebruikt in doses van ongeveer 0,6 – 1,2 gram per dag gedurende maximaal 3 maanden
  • Fenegriek heeft een potentiële oxytocische en baarmoederstimulerende werking en is dus bij grote hoeveelheden dan in voeding waarschijnlijk onveilig.
  • Fenegriek kan worden ingezet bij diabetes, menstruatie pijnklachten, seksuele disfunctie, laag libido, maagzweren en gewichtsverlies.
In het kort

Wat is fenegriek?

Fenegriek is een aromatisch, klaverachtig kruid dat inheems is in het Middellandse Zeegebied, Zuid-Europa en West-Azië.1 De plant heeft zaadhoudende peulen die zich tijdens het rijpen vormen.1 De smaak en geur van fenegriekzaden lijken op ahornsiroop, wat ertoe leidt dat het wordt gebruikt als smaakstof in imitatie-ahornsiroop, voedingsmiddelen, dranken en tabak en om de smaak van medicijnen te maskeren.2,3 De zaden zijn ook gebruikt als specerij en traditioneel medicijn. Fenegriekbladeren worden in India als groente gegeten.4

Het toepasselijke deel van fenegriek is het zaad. De gedroogde of verse bladeren worden ook als kruid of groente gebruikt.5 Fenegriekbestanddelen omvatten flavonoïden, alkaloïden, coumarinen en saponinen. Fenegriekzaden hebben een kenmerkende bittere smaak en geur vanwege de alkaloïden van vluchtige stoffen die in het zaad worden aangetroffen.5

De actieve bestanddelen omvatten trigonelline, 4-hydroxyisoleucine en sotolon.16,17 Sotolon wordt vaak gebruikt als smaakstof voor kunstmatige ahornsiroop.16 Fenegriekzaden een nacht laten weken en de zaden in water wassen kan de smaak en geur enigszins verminderen.18 Andere bestanddelen van fenegriek zijn steroïde saponinen, waaronder diosgenine19,20, yamogenine5, protodioscine21 en trigoneosides.22

Fenegriekzaden bevatten veel voedingsvezels, waaronder galactomannan.23,24 Ze bevatten ongeveer 50% voedingsvezels en pectine. Fenegriekzaad is ook een goede bron van eiwitten.25 Ongeveer 80% van het totale gehalte aan vrije aminozuren in de zaden is aanwezig als 4-hydroxyisoleucine.16,26 Fenegriekzaadolie bevat daarnaast de volgende vetzuren: linolzuur, oliezuur, linoleenzuur, arachidinezuur, palmitolzuur, eicosadieenzuur, palmitinezuur, stearinezuur en myristinezuur, waarbij linolzuur en oliezuur gecombineerd 67% tot 76% van de vetzuren uitmaken.27

Wat is fenegriek?

Gebruik

Diabetes

Oraal fenegriekzaad lijkt de glycemische controle bij diabetes type 2 te verbeteren.

Meta-analyses van 5-9 klinische onderzoeken bij patiënten met type 2-diabetes laten zien dat het gebruik van fenegriek de nuchtere glucose met ongeveer 17-23 mg/dl verlaagt, 2 uur postprandiale glucose met 23 mg/dl en geglyceerd hemoglobine (HbA1c) met 1,16 % in vergelijking met placebo. De meest effectieve doses en formuleringen lijken zaadpoeder of ontbitterd zaadpoeder 5-100 mg per dag te bevatten, ingenomen als capsules of toegevoegd aan maaltijden, gedurende maximaal 3 jaar of hydro-alcoholisch zaadextract ongeveer 1 gram per dag gedurende maximaal 2 maanden.3,6,7,8 Een klinisch onderzoek bij patiënten met type 2-diabetes toont aan dat het gebruik van fenegriekzaden, tweemaal daags ingenomen als een poederpakket van 5 gram voor de maaltijd gedurende 2 maanden, nuchtere bloedglucose verlaagt met 23 mg/dL en HbA1C met ongeveer 0,5%, vergeleken met veranderingen van respectievelijk 1 mg / dL en 0,05% bij degenen die consumeren in vergelijking met een controle van een tarwemeelcontrole. Patiënten die fenegriek kregen, hadden ook een grotere verlaging van de diastolische bloeddruk, body mass index en middelomtrek in vergelijking met de controlegroep.8 Bovendien toont het meeste onderzoek aan dat fenegriekzaad het totale cholesterolgehalte en de triglyceriden verlaagt bij patiënten met diabetes, maar inconsistente effecten heeft op low-density lipoprotein (LDL)-cholesterol en high-density lipoprotein (HDL)-cholesterol.6,9 Sommige onderzoeken tonen aan dat het nemen van fenegriek in combinatie met andere ingrediënten ook de glycemische indices bij mensen met diabetes lijkt te verbeteren. Deze combinatieproducten hebben fenegriek gecombineerd met guargom en gymnema of gierst en peulvruchten.10,11

Beperkt onderzoek heeft ook fenegriek geëvalueerd bij diabetes type 1. In een kleine klinische studie verminderde het nemen van 50 gram ontvet fenegriekzaadpoeder tweemaal daags bij de maaltijd gedurende 10 dagen de 24-uurs urineglucosespiegels met 54% in vergelijking met de uitgangswaarde.12 De validiteit van deze bevinding wordt beperkt door het ontbreken van een vergelijkingsgroep.

Dysmenorroe (krampen/pijn menstruatie)

Oraal fenegriekzaad kan helpen om menstruatiepijn te verminderen.

Klinisch onderzoek bij volwassenen met matige tot ernstige dysmenorroe toont aan dat het nemen van fenegriekzaadpoeder 1800-2700 mg driemaal daags gedurende de eerste 3 dagen van de menstruatie, gevolgd door 900 mg driemaal daags gedurende de rest van twee menstruatiecycli, de ernst van de pijn vermindert in vergelijking met placebo . Patiënten die fenegriekzaadpoeder gebruikten, vertoonden een vermindering van de ernst van de pijn met 3,22 vergeleken met een vermindering van slechts 0,18 in de placebogroep.13

Seksuele opwinding

Oraal fenegriekzaad kan helpen om seksuele opwinding te verbeteren.

Klinisch onderzoek toont aan dat het nemen van een specifiek fenegriekzaadextract (Testofen, Gencor Pacific Ltd) 600 mg per dag gedurende 12 weken de seksuele functie met 15% verhoogt ten opzichte van de uitgangswaarde, vergeleken met geen verandering in de placebogroep; de belangrijkste voordelen waren seksuele opwinding en drive. Ochtenderectie en seksuele frequentie verbeteren ook met een factor 2 tot 3.14 Een ander klinisch onderzoek bij gezonde mannen toont aan dat het innemen van hetzelfde fenegriekzaadextract 600 mg per dag in combinatie met magnesium 34 mg, zink 30 mg en vitamine B6 10 mg gedurende 6 weken, een samenstelling van symptomen verbetert, zoals seksuele cognitie, seksuele opwinding, seksueel gedrag en orgasme. De algehele verbetering van de samengestelde score was 23%, vergeleken met een verslechtering in de placebogroep.15

Seksuele disfunctie

Oraal fenegriekzaadextract kan helpen om seksuele disfunctie te verbeteren.

Klinisch onderzoek toont aan dat het nemen van een specifiek fenegriekzaadextract (Libifem, Gencor Pacific Ltd.) 300 mg tweemaal daags gedurende twee menstruatiecycli de seksuele functie verbetert bij gezonde pre-menopauzale volwassenen met weinig zin in seks. In één klinisch onderzoek was de algehele verbetering op basis van een samenstelling van symptomen 26% in de fenegriekgroep, vergeleken met slechts 2% in de placebogroep. Individuele scores voor seksuele cognitie, opwinding, gedrag, drive en orgasme waren allemaal verbeterd. Patiënten die fenegriek gebruikten hadden ook een verhoogde frequentie van seksuele activiteit van 1-2 keer per maand tot eenmaal per week, vergeleken met geen verandering in de placebogroep.14 Ander klinisch onderzoek bij mannen van 35-60 jaar met symptomatisch hypogonadisme toont aan dat het nemen van een specifiek fenegriekzaadextract (Furosap; Chemical Resources) 500 mg per dag na het ontbijt gedurende 12 weken de seksuele opwinding, mentale alertheid en stemming verbetert in vergelijking met de uitgangswaarde. Dit fenegriekzaadextract was verrijkt met 20% protodioscin; de andere bestanddelen werden niet gespecificeerd.15 De validiteit van deze bevinding wordt beperkt door het ontbreken van een vergelijkingsgroep.

Gebruik

Veiligheid

Fenegriek is waarschijnlijk veilig bij oraal gebruik in hoeveelheden die gewoonlijk in voedingsmiddelen worden aangetroffen. Fenegriek heeft in de VS de status Algemeen erkend als veilig (GRAS).

Wanneer het zaad oraal wordt gebruikt in medicinale hoeveelheden is het mogelijk veilig. Fenegriekzaadpoeder 5 – 10 gram per dag wordt tot 3 jaar met schijnbare veiligheid gebruikt. Fenegriekzaad extract 1 gram per dag is gebruikt met schijnbare veiligheid tot 3 maanden.3,52,73,74,75,87,88

Kinderen

Fenegriek is waarschijnlijk veilig bij oraal gebruik in hoeveelheden die gewoonlijk in voedingsmiddelen worden aangetroffen. Er is onvoldoende betrouwbare informatie beschikbaar over de veiligheid van fenegriek bij gebruik in grotere hoeveelheden. Ongebruikelijke lichaams- en urinegeur is gemeld na consumptie van fenegriekthee. Hoewel de geur onschadelijk lijkt, kan deze verkeerd worden gediagnosticeerd als ahornsiroop-urineziekte.5,89

Zwangerschap

Het is waarschijnlijk onveilig bij oraal gebruik in grotere hoeveelheden dan in voedsel. Fenegriek heeft een potentiële oxytoxische en baarmoederstimulerende werking.5 Er zijn casusrapporten van aangeboren misvormingen, waaronder hydrocephalus, anencefalie, gespleten gehemelte en spina bifida, na consumptie van fenegriekzaden tijdens de zwangerschap.82 Consumptie van fenegriek vlak voor de bevalling kan ertoe leiden dat de pasgeborene een ongebruikelijke lichaamsgeur heeft. Hoewel dit geen langdurige gevolgen lijkt te hebben, kan het verkeerd worden gediagnosticeerd als ahornsiroop-urineziekte.5,90

Lactatie

Fenegriek is mogelijk veilig bij oraal gebruik om de lactatie te stimuleren en wanneer het kortdurend is. Hoewel in de meeste beschikbare klinische onderzoeken geen veiligheidstests zijn uitgevoerd bij de zogende ouder of baby91,92,93, suggereert enig bewijs dat het oraal innemen van fenegriek 1725 mg driemaal daags gedurende 21 dagen geen negatieve bijwerkingen veroorzaakt bij het kind.1

Veiligheid

Interacties

Medicijnen

Theoretisch zou fenegriek additieve effecten kunnen hebben bij gebruik met anticoagulantia of plaatjesaggregatieremmers. Sommige bestanddelen in fenegriek hebben antibloedplaatjeseffecten in dier- en in vitro onderzoek. Het is echter mogelijk dat gewone fenegriekproducten niet voldoende concentraties van deze bestanddelen bevatten voor klinische effecten. Een klinische studie bij patiënten met coronaire hartziekte of diabetes toont aan dat het innemen van fenegriekzaadpoeder 2,5 gram tweemaal daags gedurende 3 maanden geen invloed heeft op de bloedplaatjesaggregatie, fibrinolytische activiteit of fibrinogeenspiegels.52,94,95

Theoretisch zou fenegriekzaad additieve hypoglycemische effecten kunnen hebben bij gebruik met antidiabetica. Klinisch onderzoek toont aan dat fenegriekzaad de nuchtere bloedglucose en 2 uur postprandiale glucosespiegels kan verlagen bij volwassenen met diabetes type 2.3,7,96,97

Theoretisch zou fenegriekzaad de klinische effecten van clopidogrel kunnen veranderen door de omzetting ervan in de actieve vorm te remmen. Dieronderzoek toont aan dat fenegriekzaad 200 mg/kg per dag gedurende 14 dagen de maximale serumconcentratie van clopidogrel met 21% verhoogt. Het is onduidelijk hoe dit de farmacokinetiek van de actieve metaboliet van clopidogrel beïnvloedt; uit deze studie bleek echter dat gelijktijdig gebruik van fenegriekzaad en clopidogrel de bloedingstijd verlengde met nog eens 11%.98

Theoretisch zou fenegriekzaad additieve hypotensieve effecten kunnen hebben bij gebruik met metoprolol. Dieronderzoek toont aan dat fenegriekzaad 300 mg/kg per dag gedurende 2 weken de diastolische en systolische bloeddruk verlaagt met respectievelijk 9% en 11% wanneer alleen toegediend, en met respectievelijk 15% en 22% wanneer gegeven met metoprolol 10 mg/kg. kg.99

Theoretisch kan fenegriek de niveaus en klinische effecten van theofylline verminderen. Dieronderzoek toont aan dat fenegriek 50 gram per dag gedurende 7 dagen de maximale serumconcentratie (Cmax) van theofylline met 28% vermindert en het gebied onder de plasmaconcentratie-tijdcurve (AUC) met 22%.100

Theoretisch zou fenegriek additieve effecten kunnen hebben met warfarine en de internationale genormaliseerde ratio (INR) kunnen verhogen. Sommige fenegriekbestanddelen hebben antibloedplaatjeseffecten, hoewel deze mogelijk niet aanwezig zijn in concentraties die klinisch significant zijn.72 In één casusrapport ervoer een patiënt die warfarine gebruikte een verhoogde INR bij het starten van fenegriek in combinatie met boldo.94

Kruiden/supplementen

Bepaalde fenegriekextracten kunnen bloedplaatjesaggregatieremmende effecten hebben. Theoretisch gezien kan gelijktijdig gebruik van kruiden en supplementen met antibloedplaatjes- of anticoagulerende effecten bij sommige mensen het risico op bloedingen verhogen.53,72,94

Fenegriekzaad kan de bloedsuikerspiegel verlagen. Theoretisch zou fenegriekzaad additieve effecten kunnen hebben met kruiden die de bloedglucosewaarden verlagen.6,10

Interactie met voorwaarden

Theoretisch kunnen patiënten die allergisch zijn voor andere Fabaceae-planten, waaronder sojabonen, pinda’s, groene erwten en andere peulvruchten, allergisch zijn voor fenegriek. Kikkererwten en pinda’s vertoonden ook kruisreactiviteit bij patiënten die allergisch zijn voor fenegriek.4,5,101,102

Preoperatief

Theoretisch zouden fenegriekextracten antibloedplaatjeseffecten kunnen hebben en overmatig bloeden kunnen veroorzaken als ze perioperatief worden gebruikt.72,94 Vertel patiënten om fenegriek minstens 2 weken vóór electieve chirurgische ingrepen te staken

Interacties

Dosering

Volwassen

Oraal:

Fenegriekzaadpoeder wordt het vaakst gebruikt in doses van 5 – 10 gram per dag gedurende maximaal 3 jaar; dagelijkse doses zo hoog als 100 gram zijn tot 20 dagen gebruikt. Fenegriekzaadextract wordt meestal gebruikt in doses van ongeveer 0,6 – 1,2 gram per dag gedurende maximaal 3 maanden.3,6,70,71

Dosering
Referenties
  1. Reeder, C., Legrand, A., & O’Connor-Von, S. K. (2013). The effect of fenugreek on milk production and prolactin levels in mothers of preterm infants. Clinical Lactation, 4(4), 159-165.
  2. Bartley, G. B., Hilty, M. D., Andreson, B. D., Clairmont, A. C., & Maschke, S. P. (1981). ” Maple-syrup” urine odor due to fenugreek ingestion. The New England journal of medicine, 305(8), 467.
  3. van Dam, R. M., de Souza, R. J., Narayanan, M., & Neelakantan, N. (2014). Effect of fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) intake on glycemia: a meta-analysis of clinical trials.
  4. Patil, S. P., Niphadkar, P. V., & Bapat, M. M. (1997). Allergy to fenugreek (Trigonella foenum graecum). Annals of Allergy, Asthma & Immunology, 78(3), 297-300.
  5. Ouzir, M., El Bairi, K., & Amzazi, S. (2016). Toxicological properties of fenugreek (Trigonella foenum graecum). Food and Chemical Toxicology, 96, 145-154.
  6. Gong, J., Fang, K., Dong, H., Wang, D., Hu, M., & Lu, F. (2016). Effect of fenugreek on hyperglycaemia and hyperlipidemia in diabetes and prediabetes: a meta-analysis. Journal of ethnopharmacology, 194, 260-268.
  7. Khodamoradi, K., Khosropanah, M. H., Ayati, Z., Chang, D., Nasli-Esfahani, E., Ayati, M. H., & Namazi, N. (2020). The effects of fenugreek on cardiometabolic risk factors in adults: A systematic review and meta-analysis. Complementary Therapies in Medicine, 52, 102416.
  8. Hassani, S. S., Arezodar, F. F., Esmaeili, S. S., & Gholami-Fesharaki, M. (2019). Effect of fenugreek use on fasting blood glucose, glycosylated hemoglobin, body mass index, waist circumference, blood pressure and quality of life in patients with type 2 diabetes mellitus: a randomized, double-blinded, placebo-controlled clinical trials. Galen Medical Journal, 8, e1432.
  9. Geberemeskel, G. A., Debebe, Y. G., & Nguse, N. A. (2019). Antidiabetic effect of fenugreek seed powder solution (Trigonella foenum-graecum L.) on hyperlipidemia in diabetic patients. Journal of diabetes research, 2019.
  10. Bhardwaj, P. K., Dasgupta, D. J., Prashar, B. S., & Kaushal, S. S. (1994). Control of hyperglycaemia and hyperlipidaemia by plant product. The Journal of the Association of Physicians of India, 42(1), 33-35.
  11. Pathak, Sarita Srivastava, Sema Grover, P. (2000). Development of food products based on millets, legumes and fenugreek seeds and their suitability in the diabetic diet. International journal of food sciences and nutrition, 51(5), 409-414.
  12. Sharma, R. D., Raghuram, T. C., & Rao, N. S. (1990). Effect of fenugreek seeds on blood glucose and serum lipids in type I diabetes. European Journal of Clinical Nutrition, 44(4), 301-306.
  13. Younesy, S., Amiraliakbari, S., Esmaeili, S., Alavimajd, H., & Nouraei, S. (2014). Effects of fenugreek seed on the severity and systemic symptoms of dysmenorrhea. Journal of reproduction & infertility, 15(1), 41.
  14. Rao, A., Steels, E., Inder, W. J., Abraham, S., & Vitetta, L. (2016). Testofen, a specialised Trigonella foenum-graecum seed extract reduces age-related symptoms of androgen decrease, increases testosterone levels and improves sexual function in healthy aging males in a double-blind randomised clinical study. The Aging Male, 19(2), 134-142.
  15. Steels, E., Rao, A., & Vitetta, L. (2011). Physiological aspects of male libido enhanced by standardized Trigonella foenum‐graecum extract and mineral formulation. Phytotherapy Research, 25(9), 1294-1300.
  16. Flammang, A. M., Cifone, M. A., Erexson, G. L., & Stankowski Jr, L. F. (2004). Genotoxicity testing of a fenugreek extract. Food and chemical toxicology, 42(11), 1769-1775.
  17. Zhao, H. Q., Qu, Y., Wang, X. Y., Zhang, H. J., Li, F. M., & Masao, H. (2002). Determination of trigonelline in Trigonella foenum-graecum by HPLC. Zhongguo Zhong yao za zhi= Zhongguo Zhongyao Zazhi= China Journal of Chinese Materia Medica, 27(3), 194-196.
  18. Sowmya, P., & Rajyalakshmi, P. (1999). Hypocholesterolemic effect of germinated fenugreek seeds in human subjects. Plant Foods for Human Nutrition, 53(4), 359-365.
  19. Taylor, W. G., Zulyniak, H. J., Richards, K. W., Acharya, S. N., Bittman, S., & Elder, J. L. (2002). Variation in diosgenin levels among 10 accessions of fenugreek seeds produced in western Canada. Journal of agricultural and food chemistry, 50(21), 5994-5997.
  20. Trivedi, P. D., Pundarikakshudu, K., Rathnam, S., & Shah, K. S. (2007). A validated quantitative thin-layer chromatographic method for estimation of diosgenin in various plant samples, extract, and market formulation. Journal of AOAC International, 90(2), 358-363.
  21. Hibasami, H., Moteki, H., Ishikawa, K., Katsuzaki, H., Imai, K., Yoshioka, K., … & Komiya, T. (2003). Protodioscin isolated from fenugreek (Trigonella foenumgraecum L.) induces cell death and morphological change indicative of apoptosis in leukemic cell line H-60, but not in gastric cancer cell line KATO III. International journal of molecular medicine, 11(1), 23-26.
  22. Murakami, T., Kishi, A., Matsuda, H., & YOSHIKAWA, M. (2000). Medicianal Foodstuffs. XVII. Fenugreek Seed.(3): Structures of New Furostanol-Type Steroid Saponins, Trigoneosides Xa, Xb, XIb, XIIa, XIIb, and XIIIa, from the Seeds of Egyptian Trigonella foenum-graecum L. Chemical and pharmaceutical bulletin, 48(7), 994-1000.
  23. Daoud, K. M. (1932). The reserve polysaccharide of the seeds of fenugreek: its digestibility and its fate during germination. Biochemical Journal, 26(1), 255.
  24. Roberts, K. T. (2011). The potential of fenugreek (Trigonella foenum-graecum) as a functional food and nutraceutical and its effects on glycemia and lipidemia. Journal of medicinal food, 14(12), 1485-1489.
  25. Awadalla, M. Z., El-Gedaily, A. M., El-Shamy, A. E., & El-Aziz, K. A. (1980). Studies on some Egyptian foods Part 1: Biochemical and biological evaluation. Zeitschrift für Ernährungswissenschaft, 19(4), 244-247.
  26. Narender, T., Puri, A., Khaliq, T., Saxena, R., Bhatia, G., & Chandra, R. (2006). 4-Hydroxyisoleucine an unusual amino acid as antidyslipidemic and antihyperglycemic agent. Bioorganic & medicinal chemistry letters, 16(2), 293-296.
  27. Al-khalisy, M. H. (2015). Treatment of men infertility using low doses of fenugreek oil extract. Group, 29.
  28. Sebastian, K. S., & Thampan, R. V. (2007). Differential effects of soybean and fenugreek extracts on the growth of MCF-7 cells. Chemico-biological interactions, 170(2), 135-143.
  29. Shabbeer, S., Sobolewski, M., Anchoori, R. K., Kachhap, S., Hidalgo, M., Jimeno, A., … & Khan, S. R. (2009). Fenugreek: a naturally occurring edible spice as an anticancer agent. Cancer biology & therapy, 8(3), 272-278.
  30. Srinivasan, S., Koduru, S., Kumar, R., Venguswamy, G., Kyprianou, N., & Damodaran, C. (2009). Diosgenin targets Akt‐mediated prosurvival signaling in human breast cancer cells. International Journal of Cancer, 125(4), 961-967.
  31. Li, F., Fernandez, P. P., Rajendran, P., Hui, K. M., & Sethi, G. (2010). Diosgenin, a steroidal saponin, inhibits STAT3 signaling pathway leading to suppression of proliferation and chemosensitization of human hepatocellular carcinoma cells. Cancer letters, 292(2), 197-207.
  32. Devasena, T., & Menon, P. V. (2007). Fenugreek seeds modulate 1, 2-dimethylhydrazine-induced hepatic oxidative stress during colon carcinogenesis. Italian Journal of Biochemistry, 56(1), 28.
  33. Rai, A., Mohapatra, S. C., & Shukla, H. S. (2006). Correlates between vegetable consumption and gallbladder cancer. European journal of cancer prevention, 134-137.
  34. Devasena, T., & Menon, V. P. (2003). Fenugreek affects the activity of β‐glucuronidase and mucinase in the colon. Phytotherapy Research: An International Journal Devoted to Pharmacological and Toxicological Evaluation of Natural Product Derivatives, 17(9), 1088-1091.
  35. Amin, A., Alkaabi, A., Al-Falasi, S., & Daoud, S. A. (2005). Chemopreventive activities of Trigonella foenum graecum (Fenugreek) against breast cancer. Cell biology international, 29(8), 687-694.
  36. Sharma, R. D., Raghuram, T. C., & Rao, N. S. (1990). Effect of fenugreek seeds on blood glucose and serum lipids in type I diabetes. European Journal of Clinical Nutrition, 44(4), 301-306.
  37. Srichamroen, A., Thomson, A. B., Field, C. J., & Basu, T. K. (2009). In vitro intestinal glucose uptake is inhibited by galactomannan from Canadian fenugreek seed (Trigonella foenum graecum L) in genetically lean and obese rats. Nutrition Research, 29(1), 49-54.
  38. Madar, Z. (1987). New sources of dietary fibre. International Journal of Obesity, 11, 57-65.
  39. Broca, C., Manteghetti, M., Gross, R., Baissac, Y., Jacob, M., Petit, P., … & Ribes, G. (2000). 4-Hydroxyisoleucine: effects of synthetic and natural analogues on insulin secretion. European journal of pharmacology, 390(3), 339-345.
  40. Hannan, J. M. A., Rokeya, B., Faruque, O., Nahar, N., Mosihuzzaman, M., Khan, A. A., & Ali, L. (2003). Effect of soluble dietary fibre fraction of Trigonella foenum graecum on glycemic, insulinemic, lipidemic and platelet aggregation status of Type 2 diabetic model rats. Journal of ethnopharmacology, 88(1), 73-77.
  41. Vijayakumar, M. V., Singh, S., Chhipa, R. R., & Bhat, M. K. (2005). The hypoglycaemic activity of fenugreek seed extract is mediated through the stimulation of an insulin signalling pathway. British journal of pharmacology, 146(1), 41-48.
  42. Mohammad, S., Taha, A., Akhtar, K., Bamezai, R. N. K., & Baquer, N. Z. (2006). In vivo effect of Trigonella foenum graecum on the expression of pyruvate kinase, phosphoenolpyruvate carboxykinase, and distribution of glucose transporter (GLUT4) in alloxan-diabetic rats. Canadian journal of physiology and pharmacology, 84(6), 647-654.
  43. Yoshinari, O., & Igarashi, K. (2010). Anti-diabetic effect of trigonelline and nicotinic acid, on KK-Ay mice. Current Medicinal Chemistry, 17(20), 2196-2202.
  44. Ahmadiani, A., Javan, M., Semnanian, S., Barat, E., & Kamalinejad, M. (2001). Anti-inflammatory and antipyretic effects of Trigonella foenum-graecum leaves extract in the rat. Journal of ethnopharmacology, 75(2-3), 283-286.
  45. Vyas, S., Agrawal, R. P., Solanki, P., & Trivedi, P. (2008). Analgesic and anti-inflammatory activities of Trigonella foenum-graecum (seed) extract. Acta Pol Pharm, 65(4), 473-6.
  46. Ravikumar, P., & Anuradha, C. V. (1999). Effect of fenugreek seeds on blood lipid peroxidation and antioxidants in diabetic rats. Phytotherapy research, 13(3), 197-201.
  47. Anuradha, C. V., & Ravikumar, P. (2001). Restoration on tissue antioxidants by fenugreek seeds (Trigonella Foenum Graecum) in alloxan-diabetic rats. Indian Journal of Physiology and Pharmacology, 45(4), 408-420.
  48. Thirunavukkarasu, V., Anuradha, C. V., & Viswanathan, P. (2003). Protective effect of fenugreek (Trigonella foenum graecum) seeds in experimental ethanol toxicity. Phytotherapy Research, 17(7), 737-743.
  49. Dilsiz, N., Sahaboglu, A., Yıldız, M. Z., & Reichenbach, A. (2006). Protective effects of various antioxidants during ischemia-reperfusion in the rat retina. Graefe’s Archive for Clinical and Experimental Ophthalmology, 244(5), 627-633.
  50. Belguith-Hadriche, O., Bouaziz, M., Jamoussi, K., El Feki, A., Sayadi, S., & Makni-Ayedi, F. (2010). Lipid-lowering and antioxidant effects of an ethyl acetate extract of fenugreek seeds in high-cholesterol-fed rats. Journal of agricultural and food chemistry, 58(4), 2116-2122.
  51. Gupta, S. K., Kalaiselvan, V., Srivastava, S., Saxena, R., & Agrawal, S. S. (2009). Inhibitory effect of Trigonella foenum-graecum on galactose induced cataracts in a rat model; in vitro and in vivo studies. Journal of Ophthalmic & Vision Research, 4(4), 213.
  52. Bordia, A., Verma, S. K., & Srivastava, K. C. (1997). Effect of ginger (Zingiber officinale Rosc.) and fenugreek (Trigonella foenumgraecum L.) on blood lipids, blood sugar and platelet aggregation in patients with coronary artery disease. Prostaglandins, leukotrienes and essential fatty acids, 56(5), 379-384.
  53. Parvizpur, A., Ahmadiani, A., & Kamalinejad, M. (2006). Probable role of spinal purinoceptors in the analgesic effect of Trigonella foenum (TFG) leaves extract. Journal of ethnopharmacology, 104(1-2), 108-112.
  54. Pandian, R. S., Anuradha, C. V., & Viswanathan, P. (2002). Gastroprotective effect of fenugreek seeds (Trigonella foenum graecum) on experimental gastric ulcer in rats. Journal of ethnopharmacology, 81(3), 393-397.
  55. O’Mahony, R., Al-Khtheeri, H., Weerasekera, D., Fernando, N., Vaira, D., Holton, J., & Basset, C. (2005). Bactericidal and anti-adhesive properties of culinary and medicinal plants against Helicobacter pylori. World journal of gastroenterology, 11(47), 7499.
  56. Wilborn, C., Bushey, B., Poole, C., Taylor L, L., Foster, C., Campbell, B., … & Kreider, R. (2008). Effects of Torabolic supplementation on strength and body composition during an 8-week resistance training program. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 5(1), 1-1.
  57. Wilborn, C., Bushey, B., Poole, C., Taylor L, L., Foster, C., Campbell, B., … & Kreider, R. (2008). Effects of Torabolic supplementation on strength and body composition during an 8-week resistance training program. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 5(1), 1-1.
  58. Goh, J., Menke, W., Herrick, L. P., Campbell, M. S., Abel, M. G., Fleenor, B. S., & Bergstrom, H. C. (2020). Examination of curcumin and fenugreek soluble fiber supplementation on submaximal and maximal aerobic performance indices. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 5(2), 34.
  59. Ruby, B. C., Gaskill, S. E., Slivka, D., & Harger, S. G. (2005). The addition of fenugreek extract (Trigonella foenum-graecum) to glucose feeding increases muscle glycogen resynthesis after exercise. Amino acids, 28(1), 71-76.
  60. Slivka, D., Cuddy, J., Hailes, W., Harger, S., & Ruby, B. (2008). Glycogen resynthesis and exercise performance with the addition of fenugreek extract (4-hydroxyisoleucine) to post-exercise carbohydrate feeding. Amino Acids, 35(2), 439-444.
  61. Ikeuchi, M., Yamaguchi, K., Koyama, T., Sono, Y., & Yazawa, K. (2006). Effects of fenugreek seeds (Trigonella foenum greaecum) extract on endurance capacity in mice. Journal of nutritional science and vitaminology, 52(4), 287-292.
  62. Al-khalisy, M. H. (2015). Treatment of men infertility using low doses of fenugreek oil extract. Group, 29.
  63. Sankhwar, S. N., Kumar, P., Bagchi, M., Rungta, M., & Bagchi, D. (2021). Safety and Efficacy of Furosap®, a Patented Trigonella foenum-graecum Seed Extract, in Boosting Testosterone Level, Reproductive Health and Mood Alleviation in Male Volunteers. Journal of the American College of Nutrition, 1-9.
  64. Wankhede, S., Mohan, V., & Thakurdesai, P. (2016). Beneficial effects of fenugreek glycoside supplementation in male subjects during resistance training: a randomized controlled pilot study. Journal of Sport and Health Science, 5(2), 176-182.
  65. Mansoori, A., Hosseini, S., Zilaee, M., Hormoznejad, R., & Fathi, M. (2020). Effect of fenugreek extract supplement on testosterone levels in male: A meta‐analysis of clinical trials. Phytotherapy Research, 34(7), 1550-1555.
  66. Arafa, M. H., Mohammad, N. S., & Atteia, H. H. (2014). Fenugreek seed powder mitigates cadmium-induced testicular damage and hepatotoxicity in male rats. Experimental and toxicologic pathology, 66(7), 293-300.
  67. Hamden, K., Jaouadi, B., Carreau, S., Aouidet, A., El-Fazaa, S., Gharbi, N., & Elfeki, A. (2010). Potential protective effect on key steroidogenesis and metabolic enzymes and sperm abnormalities by fenugreek steroids in testis and epididymis of surviving diabetic rats. Archives of physiology and biochemistry, 116(3), 146-155.
  68. Aswar, U., Bodhankar, S. L., Mohan, V., & Thakurdesai, P. A. (2010). Effect of furostanol glycosides from Trigonella foenum‐graecum on the reproductive system of male albino rats. Phytotherapy research, 24(10), 1482-1488.
  69. Steels, E., Rao, A., & Vitetta, L. (2011). Physiological aspects of male libido enhanced by standardized Trigonella foenum‐graecum extract and mineral formulation. Phytotherapy Research, 25(9), 1294-1300.
  70. Rao, A., Steels, E., Beccaria, G., Inder, W. J., & Vitetta, L. (2015). Influence of a specialized Trigonella foenum‐graecum seed extract (libifem), on testosterone, estradiol and sexual function in healthy menstruating women, a randomised placebo controlled study. Phytotherapy Research, 29(8), 1123-1130.
  71. Swaroop, A., Jaipuriar, A. S., Gupta, S. K., Bagchi, M., Kumar, P., Preuss, H. G., & Bagchi, D. (2015). Efficacy of a novel fenugreek seed extract (Trigonella foenum-graecum, FurocystTM) in polycystic ovary syndrome (PCOS). International journal of medical sciences, 12(10), 825.
  72. Bordia, A., Verma, S. K., & Srivastava, K. C. (1997). Effect of ginger (Zingiber officinale Rosc.) and fenugreek (Trigonella foenumgraecum L.) on blood lipids, blood sugar and platelet aggregation in patients with coronary artery disease. Prostaglandins, leukotrienes and essential fatty acids, 56(5), 379-384.
  73. Sowmya, P., & Rajyalakshmi, P. (1999). Hypocholesterolemic effect of germinated fenugreek seeds in human subjects. Plant Foods for Human Nutrition, 53(4), 359-365.
  74. Singh, R. B., Niaz, M. A., Rastogi, V., Singh, N., Postiglione, A., & Rastogi, S. S. (1998). Hypolipidemic and antioxidant effects of fenugreek seeds and triphala as adjuncts to dietary therapy in patients with mild to moderate hypercholesterolemia. Perfusion, 11(3), 124-+.
  75. Sharma, R. D., Raghuram, T. C., & Rao, V. D. (1991). Hypolipidaemic effect of fenugreek seeds. A clinical study. Phytotherapy Research, 5(3), 145-147.
  76. Sharma, R. D., Sarkar, A., Hazra, D. K., Misra, B., Singh, J. B., Maheshwari, B. B., & Sharma, S. K. (1996). Hypolipidaemic effect of fenugreek seeds: A chronic study in non‐insulin dependent diabetic patients. Phytotherapy Research, 10(4), 332-334.
  77. Sharma, R. D., Sarkar, A., Hazra, D. K., Misra, B., Singh, J. B., Maheshwari, B. B., & Sharma, S. K. (1996). Hypolipidaemic effect of fenugreek seeds: A chronic study in non‐insulin dependent diabetic patients. Phytotherapy Research, 10(4), 332-334.
  78. Sauvaire, Y., Ribes, G., Baccou, J. C., & Loubatieres-Mariani, M. M. (1991). Implication of steroid saponins and sapogenins in the hypocholesterolemic effect of fenugreek. Lipids, 26(3), 191-197.
  79. Stark, A., & Madar, Z. (1993). The effect of an ethanol extract derived from fenugreek (Trigonella foenum-graecum) on bile acid absorption and cholesterol levels in rats. British Journal of Nutrition, 69(1), 277-287.
  80. Ahsan, S. K., Tabiq, M., Ageel, A. M., Al-Yahya, M. A., & Shah, A. H. (1989). Effect of Trigonella foenum-graecum and Ammi majus on calcium oxalate urolithiasis in rats. Journal of ethnopharmacology, 26(3), 249-254.
  81. Laroubi, A., Touhami, M., Farouk, L., Zrara, I., Aboufatima, R., Benharref, A., & Chait, A. (2007). Prophylaxis effect of Trigonella foenum graecum L. seeds on renal stone formation in rats. Phytotherapy Research, 21(10), 921-925.
  82. Abdo, M. S., & Al–Kafawi, A. A. (1969). EXPERIMENTAL STUDIES ON THE EFFECT OF TRIGONELLA FOENUM–GRAECUM. Planta medica, 17(01), 14-18.
  83. Chevassus, H., Molinier, N., Costa, F., Galtier, F., Renard, E., & Petit, P. (2009). A fenugreek seed extract selectively reduces spontaneous fat consumption in healthy volunteers. European journal of clinical pharmacology, 65(12), 1175-1178.
  84. Mathern, J. R., Raatz, S. K., Thomas, W., & Slavin, J. L. (2009). Effect of fenugreek fiber on satiety, blood glucose and insulin response and energy intake in obese subjects. Phytotherapy research, 23(11), 1543-1548.
  85. Handa, T., Yamaguchi, K., Sono, Y., & Yazawa, K. (2005). Effects of fenugreek seed extract in obese mice fed a high-fat diet. Bioscience, biotechnology, and biochemistry, 69(6), 1186-1188.
  86. Dakam, W., Shang, J., Agbor, G., & Oben, J. (2007). Effects of sodium bicarbonate and albumin on the in vitro water-holding capacity and some physiological properties of Trigonella foenum graecum L. galactomannan in rats. Journal of medicinal food, 10(1), 169-174.
  87. Nathan, J., Panjwani, S., Mohan, V., Joshi, V., & Thakurdesai, P. A. (2014). Efficacy and Safety of Standardized Extract of Trigonella foenum‐graecum L Seeds as an Adjuvant to L‐Dopa in the Management of Patients with Parkinson’s Disease. Phytotherapy Research, 28(2), 172-178.
  88. Bashtian, M. H., Emami, S. A., Mousavifar, N., Esmaily, H. A., Mahmoudi, M., & Poor, A. H. M. (2013). Evaluation of fenugreek (Trigonella foenum-graceum L.), effects seeds extract on insulin resistance in women with polycystic ovarian syndrome. Iranian journal of pharmaceutical research: IJPR, 12(2), 475.
  89. Sewell, A. C., Mosandl, A., & Böhles, H. (1999). False diagnosis of maple syrup urine disease owing to ingestion of herbal tea. New England Journal of Medicine, 341(10), 769-769.
  90. Songul, Y. S., TEKINALP, G., & OZALP, I. (1999). Peculiar odor of traditional food and maple syrup urine disease. Pediatrics international: official journal of the Japan Pediatric Society, 41(1), 108-109.
  91. Gabay, M. P. (2002). Galactogogues: medications that induce lactation. Journal of Human Lactation, 18(3), 274-279.
  92. Turkyılmaz, C., Onal, E., Hirfanoglu, I. M., Turan, O., Koç, E., Ergenekon, E., & Atalay, Y. (2011). The effect of galactagogue herbal tea on breast milk production and short-term catch-up of birth weight in the first week of life. The journal of alternative and complementary medicine, 17(2), 139-142.
  93. Swafford, S., & Berens, P. (2000, September). Effect of fenugreek on breast milk production. In Proceedings of the 5th International Meeting of the Academy of Breastfeeding Medicine(pp. 11-13).
  94. Lambert, J. P., & Cormier, J. (2001). Potential interaction between warfarin and boldo‐Pharmacotherapy: The Journal of Human Pharmacology and Drug Therapy, 21(4), 509-512.
  95. Parvizpur, A., Ahmadiani, A., & Kamalinejad, M. (2006). Probable role of spinal purinoceptors in the analgesic effect of Trigonella foenum (TFG) leaves extract. Journal of ethnopharmacology, 104(1-2), 108-112.
  96. Bhardwaj, P. K., Dasgupta, D. J., Prashar, B. S., & Kaushal, S. S. (1994). Control of hyperglycaemia and hyperlipidaemia by plant product. The Journal of the Association of Physicians of India, 42(1), 33-35.
  97. Gong, J., Fang, K., Dong, H., Wang, D., Hu, M., & Lu, F. (2016). Effect of fenugreek on hyperglycaemia and hyperlipidemia in diabetes and prediabetes: a meta-analysis. Journal of ethnopharmacology, 194, 260-268.
  98. Alkharfy, K., Jan, B., Alotaibi, K., Alotaibi, A., Alqahtani, S., Raish, M., & Ahmad, A. (2021). Clopidogrel-herb Interactions: A Pharmacokinetic and Pharmacodynamic Assessment in a Rat Model. Current Drug Metabolism, 22(12), 969-977.
  99. Bin Jardan, Y. A., Ahad, A., Raish, M., Alam, M. A., Al-Mohizea, A. M., & Al-Jenoobi, F. I. (2021). Effects of garden cress, fenugreek and black seed on the pharmacodynamics of metoprolol: An herb-drug interaction study in rats with hypertension. Pharmaceutical Biology, 59(1), 1086-1095.
  100. Al-Jenoobi, F. I., Ahad, A., Mahrous, G. M., Al-Mohizea, A. M., AlKharfy, K. M., & Al-Suwayeh, S. A. (2015). Effects of fenugreek, garden cress, and black seed on theophylline pharmacokinetics in beagle dogs. Pharmaceutical biology, 53(2), 296-300.
  101. Fæste, C. K., Namork, E., & Lindvik, H. (2009). Allergenicity and antigenicity of fenugreek (Trigonella foenum-graecum) proteins in foods. Journal of allergy and clinical immunology, 123(1), 187-194.
  102. Che, C. T., Douglas, L., & Liem, J. (2017). Case reports of peanut-fenugreek and cashew-sumac cross-reactivity. The Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice, 5(2), 510-511.
Vind een orthomoleculaire therapeut bij jou in de buurt
Sluiten