Orthomoleculair kennisinstituut
Menu

Bijholteontsteking

In het kort
  • Bij een bijholteontsteking is er sprake van een neusverkoudheid en druk of pijn in het gezicht.
  • Bij kauwen of bukken kan de pijn in het gezicht verergeren.
  • Er zijn verschillende bijholten, deze staan in verbinding met de neus-keelholte via een kleine opening. Wanneer het slijm de bijholten helemaal vult, spreken we van een bijholteontsteking.
  • Een bijholteontsteking gaat meestal binnen 1 à 3 weken vanzelf over.
  • Een bijholteontsteking behandeling kan ondersteund worden met kamille-extract, gemberthee en vitamine C.
In het kort

Wat is bijholteontsteking?

Bij bijna elke verkoudheid zijn de binnenkant van de neus, keel en bijholten ontstoken. De slijmvliezen produceren extra slijm, waardoor ze opzwellen. Wanneer de bijholten helemaal vol zitten met slijm (snot) en het slijm er niet makkelijk uit kan via de neus en mond, spreken we van een bijholteontsteking. Bij een bijholteontsteking is er sprake van een neusverkoudheid en pijn of druk in het gezicht. Ook is het reukvermogen vaak verminderd. Wanneer een bijholteontsteking langer dan zes weken aanhoudt, spreken we van een chronische bijholteontsteking.

Er zijn verschillende bijholten, ze bevinden zich naast de neus en boven de ogen:

  • Onderin naast de neus: de kaakholte
  • In het midden naast de neus: de zeefbeenholte; bestaat uit vele kleine holtes.
  • Boven de ogen: de voorhoofdsholte
  • Achter/bovenin de neus: de wiggenbeensholte

Deze holten staan in verbinding met de neus-keelholte via een kleine opening. Bij een bijholteontsteking kan één holte ontstoken zijn, maar ook meerdere tegelijkertijd.

Wat is bijholteontsteking?

Symptomen

  • Verkoudheid
  • Pijn in de bovenkaak, het gezicht of voorhoofd
  • Pijn aan kiezen of tanden
  • Kauwen of bukken maakt de druk of pijn erger
  • Verminderde reuk
  • Zwelling van de wang
  • Koorts: 38 graden of hoger
Symptomen

Oorzaken

  • Afwijkende lichaamsbouw: vergrote neusschelpen of een afwijkend neustussenschot.
  • Ontsteking/infecties: virale infecties of bacteriële infecties.
Oorzaken

Voedingsadviezen

  • Kruidenthee: zoals kamille- en gemberthee kunnen helpen de verkoudheidssymptomen te verlichten.1,2
  • Vitamine C, in supplementvorm of voeding; bevordert de weerstand.
Voedingsadviezen

Opmerkingen

Bij een bijholteontsteking zal eerst gekeken worden of de oorzaak weg te nemen is. Een reguliere behandeling bestaat uit:

  • Medicijnen (bijvoorbeeld neusspray of antibiotica)
  • Neusspoelen met zoutoplossing
  • Operatie aan de neusbijholten

Andere bijholteontsteking tips zijn:

  • Stomen met warm water: om de klachten bij een verstopte neus te verlichten, helpt het om een paar keer per dag te stomen. Ga met het hoofd boven een bak of pan met warm water hangen om het vastzittende slijm los te maken. Pas bij stomen altijd goed op voor verbranding met het hete water. Voeg eventueel etherische olie toe zoals lavendel, eucalyptus of kamille.
  • Stoppen met roken. Door roken raken de slijmvliezen in de holtes namelijk geïrriteerd en geneest de bijholteontsteking langzamer.3
Opmerkingen
Referenties
  1. 1.Anh, N. H., Kim, S. J., Long, N. P., Min, J. E., Yoon, Y. C., Lee, E. G., Kim, M., Kim, T. J., Yang, Y. Y., Son, E. Y., Yoon, S. J., Diem, N. C., Kim, H. M., & Kwon, S. W. (2020). Ginger on Human Health: A Comprehensive Systematic review of 109 randomized controlled trials. Nutrients, 12(1), 157.
  2. Nemati, S., Yousefbeyk, F., Ebrahimi, S. M., FaghihHabibi, A. F., Shakiba, M., & Ramezani, H. (2021). Effects of chamomile extract nasal drop on chronic rhinosinusitis treatment: A randomized double blind study. American journal of otolaryngology, 42(1), 102743.
  3. Reh, D. D., Higgins, T. S., & Smith, T. L. (2012). Impact of tobacco smoke on chronic rhinosinusitis: a review of the literature. International Forum of Allergy & Rhinology, 2(5), 362–369.
Sluiten